入冬前的需要清理的肌膚“毒債” TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W6 N! q( y6 {+ w
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過分滋養的護膚品，頻繁熬夜加班，讓不少女性陷入全面戰“痘”；沒完沒了的party應酬，換回難看的熊貓眼和一系列肌膚問題。一切表明你的身體已囤積太多“毒債”，必須馬上清理！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M8 \' l$ _0 [. ]9 J/ E; \ L
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0 p( z- C! z0 Q* } R' Y# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.嘴裡的潰瘍消了又長，口腔問題沒完沒了； os.tvboxnow.com+ W' b* ?- K+ d1 x6 v4 B/ h3 [
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2.肌膚油膩，痘痘瘋長，而且顆顆紅得發亮，許久不褪；
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2 S+ u* E1 m* S- tos.tvboxnow.com3.上廁所的時間越來越長，便秘成為習慣； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e* P: N i: K/ O D$ g
: Y2 {/ d% X8 V+ Z) R- m cos.tvboxnow.com4.皮膚暗沉粗糙，日常護膚品漸失呵護功能；
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8 u0 f5 g/ S! }3 _os.tvboxnow.com5.肩頸酸痛不息，全身按摩後仍收效甚微；
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6.周身沒來由地緊張，精神不振，瞌睡連天。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e' B; }9 g0 f- m5 Z4 x
5 ^8 Y6 V8 |6 o: r( s6 C公仔箱論壇以上各項中，如果你的症狀佔3項以下，說明你的“毒債”超標還處於初級階段；如果占到4項，則說明你已“中毒”不淺；而如果超過5項，說明你體內的毒素嚴重超標啦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b7 ]" P2 r: J" Q! h a3 y! n3 |
1 K1 T! m3 p/ T. F; s公仔箱論壇一.初級清理計劃
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“毒債”指數：★★★☆☆清毒重點：天然食療
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每天一杯蔬菜汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e/ r. k2 v+ q7 r
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新鮮的蔬菜汁是最常見易取的排毒食物，它們進入消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，排出體外。而蔬菜汁的製法也很簡單，將蔬菜洗淨切成小片後，放入搾汁機中攪拌即可，飲用時佐以蜂蜜效果更佳。
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+ U! ]3 j! ~2 c' ^胡蘿蔔汁：提高食慾和增強抵抗力。患有潰瘍的人，飲用胡蘿蔔汁可顯著減輕症狀，胡蘿蔔汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。 公仔箱論壇: y2 Q$ h" U9 I$ W1 C
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白菜汁：能阻止醣類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積。增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。提供大量Vc，可清潔口腔。 7 h, e# ]" s% i" ]+ e7 }0 w" i
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番茄汁：每天吃2-3個番茄，可滿足一天Vc的需要；喝幾杯番茄汁，可得到一晝夜所需Va的一半。可促進胃液生成和對油膩食物的消化。兌上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，有很好的減肥清毒作用。
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每天一道清毒菜
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日常生活中的很多食物都是排毒養顏的佳品，馬蹄、韭菜、苦瓜、南瓜、黑木耳、豆類等，它們含有豐富纖維，能刺激腸胃蠕動、幫助排洩、減少腸道廢物和毒素積聚，“排毒”功效十分強勁。將它們製成菜式吃進肚裡，美味又美麗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k" X* J5 x0 E6 R) `5 ?
0 k% Q3 |* J1 [( Z r3 ^) ~tvb now,tvbnow,bttvb馬蹄西米綠豆爽
2 \7 g( J7 u* J" ^0 T# xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S) {+ K% i8 h. S. X# ~, M) ^
制法：將西米放入滾水中煮5分鐘，熄火，合上蓋等待西米變為透明。盛起，沖洗乾淨後瀝乾水分。將綠豆洗淨，浸清水3小時，瀝乾水分後置碟內隔水約10分鐘。再將水煮滾，放入西米、綠豆及冰糖。冰糖溶化後，加入4湯匙用開水攪勻的馬蹄粉，拌至滾起即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb, y) h$ S" N" {6 \
/ @6 }9 h( d0 F+ B/ |公仔箱論壇排毒民間“秘方” * [) B: q: ~# w5 D' t: @$ w
9 a% m5 L5 T/ {6 V4 j+ d5 ?1.去超市買上一小袋幹檸檬片泡水，可適量兌一點蜂蜜，嫩膚美顏，還能改善生理期的內分泌紊亂； 6 Q( r3 e K* `4 d' T
~ D& p/ T6 K3 G. u7 L2.將玫瑰果、百裡香和薄荷葉混合沖泡，有助於清除體內雜質，對改善便秘很有效果；
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7 d7 f2 Y% ]( W" d" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.柚子茶極具美容功效，所含豐富Vc比新鮮檸檬還多3倍。做柚子茶最好用黃金柚或胡柚，想要更便捷可以到超市購買現成；
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8 @$ @7 l- H8 z& R2 ?: D w公仔箱論壇4.紅糖中的“糖蜜”成分具有強力“解毒”功效。 “紅糖排毒美白療法”正在日本盛行，閒來在家熬一鍋紅糖水美美喝一周。 公仔箱論壇+ C4 V/ ^- E N% Q2 G
, m/ L6 Q# c# i9 V5.在中醫學中，一切毒素都被歸結為“上火”，是濕熱、濕毒的表現。不能濫服排毒藥物，去藥房買一袋金銀花沖劑、決明子或三黃(黃連、黃苓和大黃)泡水，堅持沖服。此外，常見的排毒養顏膠囊和蘆薈排毒養顏膠囊也能收到效果。 os.tvboxnow.com4 f3 o8 Y9 y1 U5 I/ i; |- J
% B3 Y9 K2 e7 y- `$ o二.中級清理計劃
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“毒債”指數：★★★★☆清毒重點：護膚產品
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清潔
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對於已毒素累累的肌膚而言，徹底的清潔是清除毒素最基本的要領。但又不能過分去脂，清潔力強但滋潤不足的潔膚品只會加速肌膚分泌皮脂，讓臉上油光光。所以，溫和潔面即可，同時減少去角質次數，不要輕易刺激肌膚。 ( L; V! T$ J0 l# R- V6 `
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7 h4 s8 L- P6 k- h! @+ D痘痘切不可隨便亂擠，黑眼圈也不可完全依賴遮瑕膏，對於日漸暗沉浮腫的肌膚切不可坐視不理。針對不同的中毒症狀，也不可濫抹一氣，選對一款好的調理產品並堅持使用，你一定會“還清毒債”。os.tvboxnow.com' q+ v5 @0 o/ r1 C/ }' Y. F2 g3 m
3 Y: q6 A$ g' N; y: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 curtlai 於 2007-12-19 10:54 PM 編輯 ] |
發表於 2007-12-19 10:53 PM
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