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8 q3 J- h3 Y9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肉夹馍的做法：
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A馍的做法；公仔箱論壇6 C" S: H% g# U
% H$ F+ g M6 _8 B/ K7 ` 酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉公仔箱論壇7 ~" Q, ?4 Z. i0 p6 h
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成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y# @9 J0 n. c9 w5 L8 C. \
8 l8 _% @ I5 ~; S- x8 o公仔箱論壇 面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。公仔箱論壇' {$ M% z8 y$ O) w3 i
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2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。
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3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。
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5 w# l7 m/ H. e/ ] Ktvb now,tvbnow,bttvb B肉的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M, Q6 D- p' y, v% F3 z, _
: @# M. E: c* k J, N' r# g4 g8 }! |os.tvboxnow.com 取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）
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大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。, A4 B0 L- W4 g, D+ m
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C菜末的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g, b, o5 }# E9 A3 ^
0 {4 w3 A0 @; D1 ]os.tvboxnow.com 洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。
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# h4 ^- R, Z; A: n$ o( Utvb now,tvbnow,bttvb 取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ` U2 s: S# ]/ H3 L8 R
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發表於 2007-12-19 08:36 AM
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