秘製醬一字腩排
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* f" b8 I" C$ J! Q公仔箱論壇一字腩排 1000克(2斤)( T1 _; F$ U( D7 s& a$ P. p
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混醬材料:
$ t& A% B2 ]0 w* xos.tvboxnow.com磨豉醬 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K* J3 B; T1 v! G" O0 j- z
海鮮醬 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ D6 K3 Z, G" }
茄汁 1 湯匙
& v. m6 Y" ~7 P& U( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 2,湯匙
[# y) F: n# k8 j" j6 x, ~. m0 btvb now,tvbnow,bttvb少許酒公仔箱論壇; C- |0 Q w1 K z! G0 l
混合公仔箱論壇9 b2 A- a' s7 ]' ?
, X' D6 ~4 R) Z8 s/ q& Xos.tvboxnow.com調味料:
: e! X# O( J4 U八角 2粒tvb now,tvbnow,bttvb3 L; C$ I) k" {/ T6 Q3 f
冰糖 少許公仔箱論壇9 P! t I0 `/ M, o2 Z/ }9 m
薑 4片
* c2 v& B3 A# s" p$ J7 N4 \/ n/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 2條
( l: b1 Y2 E1 w* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1杯或1杯多少少os.tvboxnow.com2 h" R7 U; y' K( T) g! [
生粉1茶匙
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4 t0 d+ g' r8 _( N; K1 g先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
+ X7 O9 P; g/ n x. J0 }tvb now,tvbnow,bttvb下腩排 2邊都煎到微微金黃
6 u4 N% O& E: v, P4 P' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色tvb now,tvbnow,bttvb+ e9 ]6 K* l9 f) g' C
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W" p \4 M0 H* N) Y
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可, V) J: M [1 l
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配菜:tvb now,tvbnow,bttvb- N- F1 q7 R. v/ H9 i$ a
青菜150克
2 Y7 F' `( J7 y2 t+ }os.tvboxnow.com加少許水焗3分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R' l- y1 `- x. F
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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