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[健康食品] 全麥食物的四大功效

一、預防乳腺癌7 A4 s( R; e7 F7 C: A
現如今患有乳腺癌的女性越來越多,並且有調查發現,+ {+ L9 Y# p! m- x& `1 z
近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化,tvb now,tvbnow,bttvb7 s3 {6 g/ q' p0 \8 v0 K% x9 h6 a
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
. r6 ~" T7 O& i' oos.tvboxnow.com專家指出,導致乳腺癌的原因有很多,tvb now,tvbnow,bttvb/ c% ]& M7 S, j+ ]0 K0 v' k/ p
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外,
8 }0 _& @$ G' L% ^, Z- ~女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A9 Z% @% I8 [6 l

# P$ n3 C9 }0 H7 ~7 U! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z6 D! k" S* B/ D
在血液迴圈中保持適宜水準,tvb now,tvbnow,bttvb  O6 c( ?5 X* S" [! V; T. S
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀,
* f. h* O% L" I" m; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病,
) b# n4 G" _  t5 A. n& V& X! V同時更好預防乳腺癌的功效。
4 W2 J7 Y. s& S" \5 Y5 k' wtvb now,tvbnow,bttvb
- g" ~" N7 W; \* \tvb now,tvbnow,bttvb二、降低膽固醇os.tvboxnow.com, a% O) r# R. Y
在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維,
& G! m0 r1 @0 c% Z" m3 \而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源,
5 }0 F) B5 h- A' x: k公仔箱論壇適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇,
- Y, t$ b2 `5 c3 n0 o) r( Z( v8 l$ G不但如此,膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、; t6 h  O4 i6 x* b2 `7 E/ O
脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。公仔箱論壇) s0 g% Y. [! M* y

; S5 r* l9 E( D三、預防中風
: M" j$ u! \2 O5 w! H7 ltvb now,tvbnow,bttvb全麥食品中的營養非常豐富,os.tvboxnow.com$ O7 i  q5 N* C1 D
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維,
  @7 S6 h. \4 l  Y! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小麥胚同樣非常的豐富,- }5 c, A3 ^  g
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量,
1 x: q& E7 y, s' C+ c$ S9 x公仔箱論壇更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白
( X9 Q5 E& v% `# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的含量,而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響,
) y# j# S+ K( E. @. i) ]6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。
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四、促進腸胃蠕動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @2 Z- m7 T5 ^9 D7 [
在全麥食品中含有高吸水性纖維,
$ B: X' j+ W1 P) g6 V4 b  }! W7 @tvb now,tvbnow,bttvb這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積,
  ]7 H0 j# C6 _: k+ Ios.tvboxnow.com從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢,+ |- M, e+ D, b7 J; C! u6 k- t2 ]
這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此,
( _1 K: b- _" Y. b3 J6 z全麥食品中的纖維素和某些澱粉6 q- N( F3 B) }( ]6 t" ]/ O
能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
4 C2 Z0 z+ d2 G" r; ?  Gos.tvboxnow.com被激活從而形成結腸癌,
0 }$ c- S  n0 n8 G# k& x  q* @也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。
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  • soforlee

但華人容易有麩質過敏,所以食用後還是要注意有無特殊反應喔,感謝您的分享
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  • soforlee

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