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2 `# E, k% i* |幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
% Z3 N2 H/ X: u' z+ g公仔箱論壇甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
8 {) i$ D" `' B5 H. s9 f公仔箱論壇咁就POST個湯上嚟啦.......
( c" D# x) q- m9 W& f! O" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........! i; U* i6 n) ~. ?% s1 c& s( m
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
, T B- f5 K, X) e8 z* Q因為好簡單, 又唔洗好多材料........3 }# w& n7 f. w
* Q" X) y$ C$ ^- N* f材料 :
/ I, U% y7 J) R0 f: I2 T4 Z公仔箱論壇南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
7 a4 p' a% `0 T9 y) v* Yos.tvboxnow.com洋蔥 半個os.tvboxnow.com2 w& k" b1 v8 \5 m
蒜頭 2-3粒
; D4 m4 n/ ^1 X% n5 A" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
) }! `5 o+ R0 U" L- T9 l忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)os.tvboxnow.com5 d$ n" x9 N1 u; z
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)7 M, k e0 q0 x0 X3 q0 \
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9 ~1 } W' j& m1 Ntvb now,tvbnow,bttvb調味 :0 n$ j) P ~- X; P# X- C. |. B6 Z- G: [
糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" @9 e6 u" ^( y# D4 o. g" @0 v
鹽 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ f- t" H0 b" @; M% j
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)6 c9 C! q7 p& h' X1 d
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)os.tvboxnow.com# I" E! Y$ ~; H! E( |' b
% S, Q1 Q# L5 C( Uos.tvboxnow.com做法 :
2 j* A/ D% Z& zos.tvboxnow.com1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
J. j2 |2 ~% T/ y9 y' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]* ^! v" v) `9 Q5 F% T' {3 L, c公仔箱論壇2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z& F* o! l9 N( p$ W3 ^/ U
% W, M; x8 n2 |& h3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
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$ t: ?, o5 G+ b% `tvb now,tvbnow,bttvb4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins公仔箱論壇- \0 m/ A% t, A1 E. `7 e
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。os.tvboxnow.com8 Q+ {3 |% E/ I; y9 T
: ?8 c5 m/ _& W/ O* Z4 M- etvb now,tvbnow,bttvb6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。os.tvboxnow.com* t+ V' N+ r1 F0 e8 q
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....- m/ H6 e* v0 T2 @& L
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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