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[健康資訊] 自我評估抑鬱症 尋求專業協助

城市人的生活節奏緊張,容易引發抑鬱症及焦慮症等情緒症。據研究顯示,情緒病發病率有上升和年輕化趨勢。
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" l( G. v$ Z3 Q9 ]3 X& t) q$ e4 z據世界衞生組織(WHO)預測,到了2020年,抑鬱症將成為僅次於冠心病的全球第2號殺手。然而,大部分患有抑鬱症的人士並沒有察覺自己患上了情緒病。
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如你最近有以下兩項其中一項,甚或兩項都有︰
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1.經常感到難過、悲傷、低沉且無法振作或
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5 e- w$ F& Z* a  d6 c9 y2.對事物、活動失去興趣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L, V% D+ w( z# }# L. O

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& Z- r5 Y8 P+ A3 C  x再加上以下七項中有其中四項或以上,你可能已患上抑鬱症︰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n; r4 h* h) E/ N& `& x/ X+ P

; H/ _: Z+ i5 c) g7 r, _os.tvboxnow.com1.食欲明顯增加或下降,體重明顯轉變
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2.失眠或嗜睡
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3.行動或說話比平時激動或遲緩公仔箱論壇3 L; f+ m/ B8 Q; {7 X, U

  M: V8 ~3 z3 l% M! Y* ~0 `os.tvboxnow.com4.失去做事的動力,容易感到疲累
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5.自我價值感低落或過分的罪疚感- p/ y/ e- y( M" }/ R6 K

) y/ A$ m6 }7 w) q+ A: d公仔箱論壇6.思考能力或專注力減退,精神難以集中
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" a. l- A9 ~" T! w7.對未來感到絕望,甚至經常浮現自殺念頭
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$ X5 M8 [3 {( E2 y2 i7 \* X假如患上了抑鬱症,不用過分擔心,最重要的是盡快尋求專業協助。8 r5 A0 q  T0 l& Y5 F. z
可以透過醫生及註冊社工為病人提供心理輔導及藥物治療,以助痊愈。
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