[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質9 w/ [2 g  y* _  X2 `
TNF
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原來熟透的香蕉
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
: t7 ~; x" o; d1 G1 j您可能會發現不久的將來 .........! ! + j' @$ b7 D3 z( g7 [# n' H: s
香蕉會缺貨 !!( {: L6 E" l+ [) e4 ?9 ?
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。. p# U5 ~  _3 O: g2 o
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... tvb now,tvbnow,bttvb  j8 y$ w9 j4 ^: ~" N( {3 k  N
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。os.tvboxnow.com8 g; X+ n# R, t! f

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u1 a: W+ z' M" I( ?9 F1 z

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。公仔箱論壇3 F/ ^+ m) v* o% Z+ z
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！* M9 ~+ q" b! r0 G; `1 A+ @$ ^: L
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。tvb now,tvbnow,bttvb* ?. f$ h; G* B- S
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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9 z1 j0 e) w, g3 w, i8 q; u* o因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎公仔箱論壇# Y9 }4 o9 j- k9 O& J  C  o
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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# M' V1 z+ a8 ~1 m+ L# |os.tvboxnow.com研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，# r4 U( {- `. \$ k* g3 k0 k( ]0 \

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。tvb now,tvbnow,bttvb. p3 P2 i2 J* f6 |' I
  1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~9 ?( k9 ]9 W) O$ z; _/ Y
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。os.tvboxnow.com# \6 b% W9 r' N% f3 |: E/ G( e
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2. 貧血：

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb* A+ h2 @7 {) f! F

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3. 血壓高：6 G* ^3 e! ~9 I5 _
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。" `& _9 Z! u" @  n1 A* j9 A
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。os.tvboxnow.com4 V) _& O& g8 r0 v9 D

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4 腦力：公仔箱論壇% f+ n$ ^8 ^+ K: y/ }. J# |8 M) h

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。

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5 便泌：tvb now,tvbnow,bttvb) P: _& _! c- D) i
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，' Y- V* u) J) F

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抒緩精神和製做炭水化合物。os.tvboxnow.com. `1 m5 [9 X# |

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7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。, Y; B+ Z; H! \) ?5 c% V
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8 早上無精打彩：

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v# Q( r2 S; I& _+ x1 m
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。公仔箱論壇& c7 p" j2 q$ o+ u

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。tvb now,tvbnow,bttvb: j% `$ s6 R) B0 u
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11. 超重：tvb now,tvbnow,bttvb2 n0 [) p3 t- O* S* G0 j6 v
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。# h- G% H% H: y$ P4 z

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。

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12. 胃潰瘍：

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
$ Q2 U0 Q, |$ q. u  b& C對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。公仔箱論壇% ]3 C# a5 k  t" q' k' {

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13. 體溫控制：os.tvboxnow.com8 O3 J' U! W3 k; z# N1 p, y

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，

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臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：1 K: J9 e% Y% q/ z" B) C' }
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。

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15. 壓力：公仔箱論壇/ t( s0 Z2 V8 ]( p' W

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，* n. C+ u8 u' ^: q+ k/ B  s
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb0 v5 M1 |1 T; V  `/ E* v6 I
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時，我們的新陳代謝就會加快，

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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16.
! k, A  I/ ]$ U8 P/ p3 ^6 o9 m中風：6 p0 Q, D! W$ P
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。& E6 {+ M9 o5 w
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。tvb now,tvbnow,bttvb! r9 g2 E8 ^) r3 J  H: J

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」tvb now,tvbnow,bttvb5 N5 @8 k$ Q! H1 y7 s

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
3 u: z" K( U" u, |# O還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老tvb now,tvbnow,bttvb: Q  V- J" [$ H% f+ X/ B. ^
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m# Z- h: n: y3 U2 _, D
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。; a/ ]+ f' R0 P  G9 X
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。tvb now,tvbnow,bttvb% D% \) w* |- e# h
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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b391827

上級忍者

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~tvb now,tvbnow,bttvb, w3 j( Q( d9 B j
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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