現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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8 T- K4 M( M4 s, g' w8 Jos.tvboxnow.com 白羊座：
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/ Q; J7 d' l, }4 M2 P. J- a+ Wos.tvboxnow.com 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。公仔箱論壇$ t0 t$ {) U* H5 G8 V
: @" |* K* S, C/ D& Vos.tvboxnow.com 金牛座：
. E3 R. B! D( D* Y+ m* H0 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A8 s. N& ~8 l6 O/ L
金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。, K% L0 w s; }4 u# S
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雙子座：
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。tvb now,tvbnow,bttvb% u' H/ U. I/ c4 M' a
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巨蟹座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e* W, h# r8 V ]6 j
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。/ L: y' \+ _. w2 R1 N! A8 P
* r0 m4 J+ ]. g* [1 b, F, E1 Y 獅子座：
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獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。os.tvboxnow.com |% L* ?# F! s* P! z; w
8 C/ ?6 j" M! _8 d' v' gtvb now,tvbnow,bttvb 處女座：! n( T: q1 j. s1 A4 m% |
$ V$ \( p5 [ l2 `0 ~' Aos.tvboxnow.com 處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。
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2 c8 `) u4 b- k. f1 f+ Y* \, y公仔箱論壇天秤座：
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+ M- _- l: E8 G _ 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。os.tvboxnow.com( c- {# T; J1 [/ N
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天蠍座：
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天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
; B* N4 z3 N7 f- }1 Los.tvboxnow.com公仔箱論壇# W( x7 {, M$ M% }7 }5 }
射手座：
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5 q& r- u' y6 q4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I6 N$ L' I- v0 @+ g+ L+ B
# u1 o7 R V- W& l) g* {+ S- g( o9 ktvb now,tvbnow,bttvb 摩羯座：- G3 c8 I, J$ a1 P6 \
K% F3 Q. N* f8 s. Gtvb now,tvbnow,bttvb 摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。os.tvboxnow.com7 N/ ~: l4 Z$ z' s" ]
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水瓶座：公仔箱論壇# r) _% D" I1 F: F
6 e7 d% h9 P* p. J* \/ Qtvb now,tvbnow,bttvb 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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" m% ^! X# k8 l& y' l! ` L' R# R6 f 雙魚座：0 a, Q/ S! Q) k& q3 R. Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _. U) g0 t( F
雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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