天氣一天比一天冷，轉眼間又到年底了，這也表示很多人很期待的佳節、Party旺季也即將到來，尤其是平日生活規律的學生、上班族族群，更是不願錯過這接下來的耶誕、跨年Party，以及一連串的婚慶宴會、大小狂歡聚會，甚至出國度假。
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* q/ f7 Q) [9 |/ G, E) ytvb now,tvbnow,bttvb根據以往的經驗，不管這些佳節有沒有放假，或是假期長短，收假之後，皮膚科門診的預約人數就會明顯增加，許多人的皮膚都出現狂歡後的一些問題，在此，我就簡稱它是「皮膚狂歡症候群」。
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到底什麼是皮膚狂歡症候群呢？這些患者通常會有皮膚過油或過乾的問題，或者冒出痘痘、或是出現肌膚暗沉、敏感泛紅等問題，有的人臉上還會掛著兩個「黑輪」（黑眼圈）。2 T) ]! T; s. @/ b0 N/ H
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明明玩得這麼開心，為什麼假期過後容易出現這些問題呢？主要的原因整理如下，讓大家可以多加預防。
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●熬夜、睡眠不足：os.tvboxnow.com3 G) s$ K; k8 H
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深夜時分是人體進行組織修復，皮膚進行代謝的時機，很多人徹夜狂歡，不要說睡眠不足，有些人根本忙於「續攤」，無暇闔眼，不但無法讓身體獲得休息、恢復體力，更使得皮膚過度出油、老廢角質無法代謝，也會影響荷爾蒙分泌，讓痘痘、黑斑問題更嚴重。9 R. E H* a7 r0 v0 o4 P
% Z: O A4 S" I) w& U3 _9 {- f! }* o●飲食油膩、暴飲暴食：
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( l( f/ g0 t( H7 F7 w( ?, }- M狂歡Party的熱鬧場合中，免不了高油脂、高糖分、高熱量的各種油炸、海鮮食物，來為歡樂氣氛加分，常常會引發肌膚的各種敏感與痘痘問題；再加上暴飲暴食、大量的菸、酒都會造成身體的負擔，讓肌膚加速老化，尤其吸菸已經相關單位研究指出，長久會刺激黑色素的產生，讓皮膚暗沉、失去彈性，提早出現小細紋。
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7 i3 k- @1 ^& b# ~tvb now,tvbnow,bttvb●清潔不做，保養中斷：
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雖然放假，但是該做的清潔、保養工作還是不能中斷。很多人在Party狂歡過後，帶著厚厚的大濃妝倒頭就睡，或是睡眼矇矓中，隨便卸妝了事，也沒有把臉洗乾淨，如此都會讓厚重的濃妝造成肌膚的負擔，也會讓殘留的卸妝油刺激皮膚產生不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K7 @; D/ s! V( \2 _
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身為皮膚科醫師，要特別呼籲帥哥、美女們，想要保有健康美麗的肌膚，「預防」比「治療」更為重要，所以，希望大家能在年底的佳節中快樂的慶祝，也別忘了要好好照顧肌膚，以免出現「肌膚狂歡症候群」，讓假期後鏡中的自己，獨嘗肌膚問題之苦。 |
發表於 2007-12-15 11:26 AM
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