止癢潤肌＠香花茶
- `1 {+ U3 e& {8 M: X: b材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。5 o, r4 m) I5 s/ C* k
做法：以滾水焗5至10分鐘。
; B1 a7 v, k! I/ J; ^1 i公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。* v2 L' s2 i( N$ A; M
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
. f3 k1 m: s0 D- ]2 j u% Gos.tvboxnow.com材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。os.tvboxnow.com9 r6 @* y5 @& O ]0 [& r) L
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。公仔箱論壇' `: A# g* O2 R% j- W7 x* O
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。* E) e% f1 @4 D5 e/ ^8 T; S% R
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
9 {6 O! b8 ` R2 l6 Y CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 m H4 }( C$ _, v! j/ ` w! r
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 os.tvboxnow.com# d4 S+ s" k6 u9 O. d6 ?5 b0 D6 I
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
; X0 U$ w% k; H1 o& g做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。, s6 j( I4 e$ ]" _& C( e
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
8 G- b" \5 |- c) R; j ?公仔箱論壇服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。os.tvboxnow.com8 I! c4 B5 D4 M# k
! ^ }) z, P6 D) m! [' e: F/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb0 J J: c# |6 a, N% w) d7 R
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
# a7 }1 i7 L' V/ [做法：混合底油和香薰油。公仔箱論壇, l7 [. V' G" p
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。os.tvboxnow.com' i* P; D* ]8 `' i! m
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y( C# q z3 J
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紓緩痕癢＠花水tvb now,tvbnow,bttvb* ` Y ]& u6 y
材料：蠟菊或德國甘菊。% I# b2 G2 }! F) Y6 i' n9 X" j% y
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
7 U- l0 S5 o. Btvb now,tvbnow,bttvb用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^* }. K, u( @% d ~
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
! T( l% }3 I" j$ V1 w; w' x- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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