健康專家指出,目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣,給健康帶來了負面, P5 ]+ w3 `4 s" Q; k7 ~- ~* N
影響。
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2 V# D# K- z6 m- M5 d公仔箱論壇電視佐餐, 食不知味
( E9 I6 s3 U ^; R0 @一邊吃飯一邊看電視,長此以往,就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖,口腔“遭殃”
3 P( Y; D& t$ }3 K. u0 A0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片,可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S* h7 L" q; i5 L9 E; H& Z
2 h* Y/ x$ Q, t8 n" F9 O7 N3 W偏食肉和蔬菜,很“受傷”
' d" {- R2 p: ]. R) `+ Ios.tvboxnow.com大多數家長都知道,只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k% {& O$ x# Q: W" Y" ~
想,營養不良,易感冒,身體抵抗能力差。tvb now,tvbnow,bttvb+ }! |- `7 i( |1 ^6 l0 |+ u4 p
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零食當正餐,上課昏昏然TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V7 o7 c( z: v, i) u
零食過量會影響食欲,妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩,腸胃受害公仔箱論壇+ x5 y0 O) x; y( S: o2 }- m; c! }
用餐時及餐後長時間坐在電腦前,使腸胃功能消退。
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食色素超標食品,慢慢損害健康
' Q+ H8 Y( D8 e+ jtvb now,tvbnow,bttvb一些小食品加工廠為擴大銷售,大量使用色素,甚至使用非食用色素,長期食用色素超os.tvboxnow.com4 e! i" h: Z1 E. m4 X
標的食品對身體極為有害。
+ I, Y; o3 y1 s- u/ ?' Y. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P4 l, Q2 a% o+ K. z, A- utvb now,tvbnow,bttvb常光顧街邊小食攤,不知不覺潛伏疾病
( e; D) C6 Q) c qtvb now,tvbnow,bttvb街邊小食攤,食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染,加上有的油炸食品原料來源不明,
$ E' p2 `4 d9 r. A8 Q0 i長期食用後果將不堪設想。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D7 ?/ Y5 J2 ?# c- `- b; o2 \
) p' i% }' ^6 {+ g. @4 ]; r5 t飲料當水,喝得鼻血淌+ H+ B b$ [1 \2 p( [% l
口渴了應該多喝水,飲料適當喝一點是可以的,不能完全代替水。9 o+ C+ N1 ^ T( z K( m" ]. |
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不喝牛奶,身體營養不良
$ R; e1 A8 ` O* p5 L" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶可以提供優質蛋白質,具有人體必需的微量元素和氨基酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l$ U4 ?$ X1 h8 b# s
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燒烤好吃,代價太大TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H* Q, {: Q* i2 U+ s& ^* x
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |