如何快速撲滅12星座的暴躁情緒都說女人總有那麼幾天心煩意亂,其實不論男女,都會有情緒不佳的時候。當你因為各種原因而情緒變得焦慮暴躁的時候,該怎麼辦?現在就為各個星座選擇了最合適的情緒緩解方法,不妨一試!! S4 }8 z# m/ g
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1、牡羊座:參加戶外運動! {5 f8 [6 l# ]4 \* i
選擇登山、攀岩等類型的戶外運動,能夠幫助你消耗那些過剩的精力。當你精疲力竭的時候,自然也就沒有精力和心情去焦躁啦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r% \7 M' `, D: T" p. q* T
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2、金牛座:多喝柳橙汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I. C7 J0 ?9 T
好吃的金牛可以多喝柳橙汁。柳橙汁富含維生素C,有助於抑制引發壓力的荷爾蒙生長,讓人感覺輕鬆,遠離烈日容易引發的焦躁。
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7 `1 d; x; q' S6 l) t* d) E7 k公仔箱論壇3、雙子座:找朋友慰藉
6 E. I. Y) H- a0 @: j2 nos.tvboxnow.com可以打電話給好友,告訴他你的心情和處境。雙子的人大多都喜好溝通,這會是一種讓你感到愉悅的舒壓方式,即使對方並沒有安慰到你,但是說出來就會好多啦!
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4、巨蟹座:澆花除草
$ ^6 C/ @% C$ u d7 wos.tvboxnow.com巨蟹的你可以用照顧花草來放鬆身心,花草佔用的地方不多,卻能讓你在充滿養分的綠意間舒緩心懷,還可以不時和它們說說話、解解壓哦!
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5、獅子座:打高爾夫球TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n1 W3 a. Q3 ~/ x2 z
高爾夫一向被看成是一項時尚運動,對獅子來說,也是一種身份的象徵。高爾夫本身也是一種修養身心的運動,很適合獅子的你。
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6、處女座:洗三溫暖
) L2 S/ ?$ l" {6 R- J( @" S ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不妨洗個三溫暖吧!流出一身汗的同時,也驅除了你的疲憊。更重要的是,之後再洗個舒舒服服的澡,把自己裡裡外外洗個乾淨。' x* c0 t d$ F+ w
2 ]8 y% {& G6 e) e9 `+ @( r3 j公仔箱論壇7、天秤座:跟朋友喝咖啡
) V+ ~9 {& X! h1 d) g公仔箱論壇咖啡有助於你的精神振奮,但更重要的是,你要融入咖啡廳那個優雅而舒適的情調中,輕柔的音樂,加上和同事有一搭沒一搭的聊天,會讓你的心境平和許多。os.tvboxnow.com/ Y6 r' o* ]* l6 _: a
7 C5 S* b: ^8 t) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、天蠍座:聽音樂
0 a" p; z7 B9 O: }- E; f公仔箱論壇天蠍的你一般來說不喜歡讓他人看透你的心,所以不管是向人傾訴或者激烈運動你都不屑一顧,照料花草你也沒有那個耐心,那就不如最簡單的聽音樂吧,靈魂的交流會讓你的身心舒坦的!
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3 Y A) S* I+ r* o9 i# H7 o: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、射手座:養寵物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q) h' e$ B' \ r( o: E( u! V
養個小寵物吧!牠們看起來那麼可愛,就算你有一肚子火,也不會向牠們發洩。和牠們在一起無憂無慮的玩耍,定會讓你快樂得像個孩子,煩惱也早就忘光光了。
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10、魔羯座:腦力遊戲
4 ?3 H" v! g3 p' Q. ~os.tvboxnow.com一款益智的腦力遊戲會吸引魔羯的全部關注,在遊戲中你享受著征服的快感,能夠做到全身心的投入。而且腦力遊戲是另一種形式的頭腦放鬆運動,必能妥善地緩解你的工作疲勞。公仔箱論壇& q1 o! q7 G& P g
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11、水瓶座:家飾換裝公仔箱論壇9 k! k. D) b6 p S# y; M
趁機將家裡的舊窗簾、舊浴簾、舊床單什麼的全部換掉,客廳的格局也重新改過,反正水瓶的你多的是創意和點子,當你把精力投入其中,不僅忘卻了焦慮,也能讓居家煥然一新。
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12、雙魚座:悠閒漫步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l* O8 c! t; e( O/ g& ?; \) W
建議雙魚的你,不妨找個風景優美的地方悠閒漫步,眼睛東張西望最能讓人放鬆精神,同時可以藉機整理一下思緒,說不定還能碰上艷遇不期而至哦! |