其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
: t" g5 q5 }& J0 X: n. ctvb now,tvbnow,bttvb>
9 a4 i$ M3 a+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
/ e& M3 ]( c/ Otvb now,tvbnow,bttvb>
9 Y& ?, Y- ?& G$ b2 L* e R>
. u w5 d. _& t/ D0 B# N, Xtvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳是養顏秘方,
7 D( P# e. O( X6 s# T5 ]tvb now,tvbnow,bttvb> 卻鮮少人知道。
/ O9 s1 K7 K( F> 人隨著年齡的增長,% s; e8 \7 z; `. H0 r
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,tvb now,tvbnow,bttvb3 z* U1 Z; d6 p8 ^
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。公仔箱論壇: _( }3 Q) d7 h, G
>
# k- ]1 m5 f: @! U. I) Sos.tvboxnow.com> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
+ z: R' i, U5 m5 i" n2 c6 P- Mtvb now,tvbnow,bttvb> 用擦的是沒用的,
% R$ o# Q6 m0 | xtvb now,tvbnow,bttvb> 因為膠原蛋白是 大分子,
% p5 ~1 g; I2 S> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,8 Q8 t# x9 r g8 K1 u
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a3 g+ X7 m* z7 x6 y5 L
>
8 H6 j$ D9 y2 H" T, wos.tvboxnow.com> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)* I0 O9 f, { M6 N9 t. n. L
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 a9 F3 x6 _/ L2 ^" [5 G
> 都是 富含膠質的食物,
5 g! p! ]0 b: B; m3 [: t. N" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果以現在女性在乎身材為前題, 3 H' N( z7 a, d4 @8 D* \8 r
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
8 N' v/ Q6 M* X8 N5 ?( |公仔箱論壇> * E( `4 T) A$ @, y" B
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩os.tvboxnow.com% n3 C2 M9 V7 L7 }" p" g1 I$ N/ p
> 之前是聽人家說,
+ i& |, e H( D( E8 b6 s1 \> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
& b* c) q9 f4 `! jos.tvboxnow.com>
% b' o: t) I) h8 @/ j( Stvb now,tvbnow,bttvb> 但最近看雜誌說,
* v# `1 A4 G/ W" R$ \, D> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
1 V, S& s' g& [公仔箱論壇> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,os.tvboxnow.com! ?% d+ D0 C% r- G5 J# w [# U
> 頓時覺得自己真是有眼光, 9 B4 H% y6 @. R$ a, |3 U
> 所以我覺得話應該改成:公仔箱論壇5 z: I( S% t0 i, _4 A/ Z
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
6 b* S Q$ p8 }( L1 G$ Mtvb now,tvbnow,bttvb> & ]7 z4 _) f4 S
> 至於如何煮白木耳:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t' w4 g# k$ X2 m9 N6 O' Q
>
5 w- l# v! F) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
3 [, d" q4 B; {: e! e% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (千萬不要買純白木耳 ,* ?+ g) C; O! P) f; d# u
> 因為純白木耳煮不爛)。 os.tvboxnow.com/ q+ A+ w" e/ b5 p; E
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
7 U5 @( ^! X2 F1 `. A> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) t \5 Z- ~% `2 ]* o
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
, ~( T: T$ t6 l4 _6 z> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
/ C" }$ \' z2 ^- A( i" oos.tvboxnow.com> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
8 u; A' n, n6 n1 z( ~2 E' h. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
% |- c- H# X: v# L# yos.tvboxnow.com> 6.如何調味也看個人需要。
6 P3 n5 ~4 }; Z# o, Y: U7 T- K% A/ j# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z! c$ R6 _2 {- Y
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)tvb now,tvbnow,bttvb# p% i* U* c Q8 Z+ K
> 公仔箱論壇5 W8 t& ?3 G4 H' {& ~
> 一 星期煮1片約可吃五天。
( L( z9 v- E, M+ P# h5 X> 一天 吃一碗, 公仔箱論壇- E7 B8 l/ ?0 u. D
> 當妳 照上面方法, + N- W4 [ u- Q- B3 ~
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P7 T$ p# Y8 n+ W" ?0 {+ i b3 K% c8 }1 K
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb! h. L X6 [) d; ~
>
) ]5 i! h- @5 f: e* W4 S> 第 一個反應就是,
# R2 U& R8 T2 N- T0 otvb now,tvbnow,bttvb> 搞不好許留山的燕窩,
5 Y- W$ o8 s O+ t' W9 f公仔箱論壇> 就是 這樣做出來的?
6 _% x" y) I+ @9 w, i' H公仔箱論壇> 真是 無從考證起! , M/ u2 _2 b% Y% {1 p' o
> 所以愛美的女性,
2 d9 E' Z) l' i5 z" stvb now,tvbnow,bttvb> 愛美不假手他人, ) F% h% f$ z( {. l! k
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |