材料:
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藍莓果醬 4~6大匙(一大匙約15ml)
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0 h7 N9 M- s, _. x0 `tvb now,tvbnow,bttvb原味優格 1杯(200ml)
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7 F1 o9 R$ f1 ?6 b% A+ ?公仔箱論壇牛奶 1杯(200ml)4 ~0 T/ P! O- ~8 W* y
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. s7 \( A. B5 s將所有材料一起到入果汁機攪拌均勻後即可。$ b1 J' Y- b5 u/ Q! x+ r5 ^
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- N6 }7 _- @) z1 T0 X ztvb now,tvbnow,bttvb藍苺醬可以依個人喜好加減。 |
發表於 2007-12-13 08:24 AM
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