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鮭魚 100公克
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洋蔥末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb P( |3 h) m6 Z& q0 x& U2 J: F
. P. I2 [: N1 ~4 stvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~+ I# R$ z) J& ]6 \
w- R7 S5 k+ ]9 P) O2 m5 n# K公仔箱論壇黑胡椒 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb* V5 Y% r5 o7 {$ M2 Z5 l: e
/ R3 E0 M! ]3 c7 y) ?% Stvb now,tvbnow,bttvb冷凍白飯 300公克
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% Y+ ^+ C& a9 E& i. l. ]8 Bos.tvboxnow.com海苔片 3片
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糖 1/2大匙* j% D& _4 V: B
9 r4 f3 x4 s! R; K: k" C. Z3 `白醋 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q$ O/ u3 X: q$ ?/ V& j# r
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【做 法】8 u1 X: T+ `5 Y/ Q( G5 e
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。tvb now,tvbnow,bttvb7 X& c% x4 g+ ^5 ^$ }
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
$ o [" q6 I- H+ ]* S8 r' N. wtvb now,tvbnow,bttvb3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
L4 I% S" X5 Q: j6 ]" f! K: Tos.tvboxnow.com4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。公仔箱論壇+ ^7 t. Z# L3 ]
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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