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【材 料】
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: k8 r* i$ n d鱸魚 1尾
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R% L% P6 A" z0 x. A o

* y c, R9 T& P& t9 v8 L鹽 1/2茶匙
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【做 法】
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1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
+ P8 G' @: @$ b: W% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f6 a9 W) M5 G* P a
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。 |