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; C" ^0 r5 W: j* C% @3 \. N0 Otvb now,tvbnow,bttvb 【原料】 5 R" M, _- ^2 B2 c3 i/ m0 p
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
8 L/ c9 G( ?% o) ^' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^/ i6 u& ~ v( ]7 L0 M/ q( U
【做法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F! o" r0 i/ v$ [' V, z5 @
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
5 J$ L6 V- P' `0 s1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 os.tvboxnow.com, L. l, T% v: N: u$ e' ?
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 0 b$ }4 w4 @7 I
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 tvb now,tvbnow,bttvb+ N, g! z A1 \ d% \
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
$ I; N4 @/ P& F& Y: k9 E/ R7 a$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 5 [1 y# R R6 t& f) r) A7 u
【特点】
' g- R& B' R3 M1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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