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9 ^! I6 J/ g- }1 ~' y; l公仔箱論壇【材 料】% i) r |; V; L
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土魠魚 1片
- z0 S7 g% u7 @% {1 E' S+ [公仔箱論壇
^6 `7 I: O1 t# h洋蔥絲 1/3顆
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% L- q/ l3 u6 _/ Q& k8 m( N3 ^木耳絲 2片
1 F! S1 P# Z- r1 E+ Y/ g2 i8 b( Qos.tvboxnow.com
+ M% R* M# ^& L' q, q公仔箱論壇紅蘿蔔 30公克2 i4 b0 r1 Z& u) l1 D- j
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竹筍絲 30公克; G! o# }" E$ W; E! z, [
9 N% U r: J. O o( S( Nos.tvboxnow.com青蔥絲 1支tvb now,tvbnow,bttvb! U1 [+ e7 Z, I
" F0 ]! Q- h' ~6 B辣椒絲1/3條tvb now,tvbnow,bttvb! Z: Y& S1 U; p6 U# g
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【調 味 料】os.tvboxnow.com" m; p, @2 j, N) Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~8 C7 ^5 G& T' a2 V( b9 {1 z# E, U6 O% _# m
醬油膏 1小匙
5 V7 J$ |7 x. v% |# B q- [6 Ctvb now,tvbnow,bttvb \0 j- G2 ^$ h
蕃茄醬 1小匙
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) d8 l( ]) s' L- w# D/ m+ Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
( W# ]1 b# P6 o公仔箱論壇
) t/ g Z5 _: ^4 m, Ntvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
3 b+ ^) q2 J6 w3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D6 }1 R- {; ~) |* E* ^$ |. |公仔箱論壇香油 1小匙
6 F* y2 }0 T, a9 D0 b; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 @9 K3 J' l6 i; v, p. ]8 W) S
米酒 1大匙; j3 u+ L. |+ D5 e0 e2 B! N2 S
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【做 法】公仔箱論壇+ ^4 m9 N# \2 r8 M: L6 s7 b
' H0 @" n# v& Y* I- Q1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
I% G! _( K! b; P. A7 f9 b; V- V公仔箱論壇2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。 c- R4 s) p. I
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
! k8 X- i7 M1 L: H# Y" s# c, g% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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