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- T/ p7 U8 `! p( i$ ?; O【材 料】公仔箱論壇 \2 D# G+ K3 z5 J; R8 v" d
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土魠魚 1片
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洋蔥絲 1/3顆
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木耳絲 2片
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: U4 n5 A8 l2 c& E. ^. R公仔箱論壇紅蘿蔔 30公克
! {2 U' V0 x) q4 Q% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n8 ?* z& y( m+ d. [. c竹筍絲 30公克os.tvboxnow.com/ k. j4 ~# @5 k8 R+ x8 Z' |
公仔箱論壇* y9 U; r% A/ j g4 I* w$ X
青蔥絲 1支
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5 s5 I/ c A$ y3 |* t& I; Q辣椒絲1/3條
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1 q( Y* b1 J/ ^3 u3 l; N2 G9 ios.tvboxnow.com【調 味 料】
' w% y' r' U! w1 [$ J# P2 x公仔箱論壇os.tvboxnow.com3 k9 e1 p7 ]. i' m. i" t
醬油膏 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' r3 D [: C+ S
6 R$ u* \3 A" I: Itvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1小匙os.tvboxnow.com) \: N2 _5 P3 u$ m
os.tvboxnow.com, @2 o6 r) H& Y) x- M& }
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \7 u |; z. G$ Q
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇5 j- K. V5 h% q2 t# m# P! w
os.tvboxnow.com3 e6 l2 n5 [% z: \
香油 1小匙
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( K0 R4 @2 \% k# W! d5 ?+ Q+ M$ J- S公仔箱論壇米酒 1大匙
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7 L4 b% l5 N' k4 {& e2 z% `* Wtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
9 y# F8 m' s `. o) }+ K8 E- \2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @. j9 B/ p2 J7 b, O0 o
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
& p' l& Y. a/ t" \ S9 j4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。- }- e% B& I$ h+ c' o
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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