異常掉髮也是現代人的美麗危機喔～不知道您有沒有這種情形呢？頂上的毛髮好像越來越少？連洗頭都不敢太用力了？到底是什麼原因讓自己掉髮多多呢？這裡有答案告訴您喔～
8 E- u% ?# W% J0 z" T% n
6 N! C2 I2 V. z- H' Q W9 Gos.tvboxnow.com＊何謂異常脫髮？
* I' Q" M6 t) O1 W- t0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，人體每天自然掉落的頭髮約有100根，若超過150根時，就是屬於異常掉（脫）髮。公仔箱論壇. y5 F- T' b2 V+ N; n- o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r1 f y. A8 C" \9 c
＊原因有哪些？tvb now,tvbnow,bttvb) _! {1 R$ g1 {# w+ Z* Z
１．雄性禿髮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k2 _; m b3 q# `* o) O; w# A! f
這是男性和女性最常見到的脫髮症。男性的髮線通常往後移，最後形成地中海；女性頭頂毛髮則呈現稀疏。
/ ]$ j8 w" [0 \- W4 P6 e6 U! F: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O$ G" F4 @( w+ {
２．常戴帽子，戴假髮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l; j5 ~; l& G, G) }
由於頭顱熱又出汗，頭皮血管被壓迫，造成血液不良，養分不足，阻礙毛髮生長，造成脫髮。
" J) l3 b! @" t7 P8 J) |+ Y/ a) N1 ]" ]# x
３．油脂分泌過剩tvb now,tvbnow,bttvb8 d& h' F1 Z1 H( p$ u
食用過量油膩刺激品或使用不適當的洗髮（護髮）品，使頭皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脫髮。
. R) Z7 y w. H) ^+ v& S# A2 M/ q( e# Ktvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com+ W; _- p9 B/ ]6 s( G* h
４．疾病與藥物所致
( x/ p# ]5 _, F2 I. }" u) [$ Mos.tvboxnow.com新陳代謝不正常，大量出血，貧血，甲狀腺機能低下，化學藥物治療等等亦可引起禿髮。
% v" v7 U% Y; d公仔箱論壇
, f, J* d0 d3 H5 ~4 I u５．其它* \ l* |' |. `+ X
生活習慣不正常（熬夜，煙酒過量等）。
% X# ?6 ^) T LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養不良（缺乏蛋白質和鐵質）。
: Z5 t2 `; _& j) A% y" |( G情緒緊張、憂慮等。
% w! l: k( b# Sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y! y5 j) U$ ]
/ ?- O7 o% }, L# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊該如何治療？
' S) U% n- w" y3 h0 ~ ]公仔箱論壇１．如果是作息壓力而起的?妤`掉髮，應自我消除壓力，例如比平常早睡或是在睡前泡澡時唱歌，選擇自己喜歡的運動流流汗等等。
! c& [- D, T. O8 @- M* W. A$ j9 G- Qos.tvboxnow.com
; r) R9 l: }1 E( n' Itvb now,tvbnow,bttvb２．若您是屬於疾病與藥物所致，待治療完畢疾病痊癒，身體調理後，頭髮大都可以自然恢復原來的髮質及濃密度。os.tvboxnow.com% x, x/ I- r% D+ n% k
tvb now,tvbnow,bttvb4 S* O8 t7 b& Q7 W& e
３．如果是雄性禿髮，建議您應經由皮膚科醫師的診斷及評估，再決定治療的方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C0 d0 R- M* O) }2 ], a6 d
os.tvboxnow.com& j9 }: a( s$ Y
＊頭髮的護理？
; k* e6 o" H1 M- v; Q% Zos.tvboxnow.com１．慎選洗髮精，針對自己的髮質是油性、中性及乾性來選擇洗髮精和潤絲精。
# p" n( S6 L3 I0 \ @公仔箱論壇
5 B4 s+ p, p% k2 E5 mos.tvboxnow.com２．常常保持頭髮清潔，不要用含高鹼性的洗髮劑，以避免傷害頭髮角質層。
: ?3 F+ Y6 h% J; t2 e; Y
+ N9 H% [7 |. J9 O: e３．另外關於護髮素的使用，由於它附在頭髮上後不易被沖洗，所以頭髮吹乾後能夠有柔順的感覺。但是護髮素會使頭髮更容易骯髒，所以不宜塗在髮根上，以避免污垢堆積在頭皮上。
- V, y5 W: t0 i3 C# _os.tvboxnow.com8 h. Q3 F) i# u5 O+ w# O
４．不宜過度染髮燙髮，不當的染、燙髮液有時若用量過多，會傷及髮質。
0 |2 f3 N- }+ G% f+ c# V% P! P; d
; ]* N8 E, a/ P% o- Y' Ytvb now,tvbnow,bttvb５．美麗秀髮需要維他命Ｅ，從毛孔皮脂腺分泌的皮脂含有脂溶性的維他命E，可防止頭髮氧化。當維他命E不足時，皮脂易形成過氧化脂質而損傷髮根造成掉髮，讓頭部的肌膚變得粗糙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j+ B$ K6 X' p/ W( n& }
0 P% O1 v) d. S６．每隔一段時間（３個月）可用另一牌子的洗髮精與護髮用品，讓頭髮細胞得到刺激。# N! W3 p6 ?: f1 b' I
7 f+ Y7 Y3 p& D! D# jtvb now,tvbnow,bttvb７．!避免緊張、熬夜及便秘，常保持愉快心情，可以避免脫髮，因為壓力會造成內分泌失調，使皮脂腺分泌增加而導致脫髮。維生素B1、B6、B12能調節神經功能，對脫髮有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb! Y z3 ] \+ p( p3 D3 m+ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z" L2 H% x7 {" P- E
＊飲食方面：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v. q b2 S, \$ K) _8 E
１．可促進頭髮健康的食物有：
( ^8 H7 K6 [) W% e* z* b6 b5 A9 |2 ^魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳，海帶，紫菜，糙米，胚芽米，芝麻，堅果類，胡蘿蔔，南瓜，小油菜，菠菜，檸檬，橘子，杏仁，櫻桃，米糠，瘦肉，肝臟，鮪魚，長芋，小芋頭，蓮藕，香菇、包心菜、葵花子、。
! b1 `: }; [# \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 L9 w+ h' M4 m/ [5 Z% |4 L* \7 a5 O9 U
２．減少甜食的攝食量。甜食在體內代謝過程中會生成酸性物質，有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，並使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營養供給而易脫髮。特別是果糖，將會造成前額禿頭。
0 P/ a' O3 j6 @
0 ?6 w0 u( S! } p- eos.tvboxnow.com３．多吃含有乳酸的食品可使頭髮烏黑柔軟而且富有彈性，還有助於防止脫髮並促進頭髮再生。os.tvboxnow.com7 @* n5 q, I0 H
/ W5 q1 T+ i; {４．煙酒勿過量，香煙中的尼古丁會使血管收縮,造成血液循環障礙,使得頭皮的血液循環不良,於是頭髮的營養無法送達,加速了頭髮的稀疏或脫髮。飲酒過度的話會使毛髮受損，酒在體內分解時產生乙醛，這種物tvb now,tvbnow,bttvb; j2 ~3 d5 x$ f- E; ?
質具有排開血液中的氧及養分的性質，毛髮自然會受到傷害。tvb now,tvbnow,bttvb) ~% E. X, u4 g. c
1 o( @* s: ~/ r# @1 C! r公仔箱論壇５.少吃油膩的食物，多食用動物性脂肪易使脂肪代謝障礙，皮脂腺分泌過盛，
6 P k: S2 U4 \4 N- J7 a1 e3 G導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭髮易落。
/ g7 ]8 b3 _! }6 _, u# g; k* v" N$ t0 ros.tvboxnow.com公仔箱論壇1 S: d# m, M% P" ^6 n* \
６．少吃辛辣食物，辛辣食物能耗氣傷津，可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。 |
發表於 2012-8-26 05:15 PM
| 
