[健康資訊] 晚上开冷气睡觉不好哦

原來晚上開冷氣睡覺，會令身體出現多處不適。公仔箱論壇' r+ Y4 a7 f# `$ z. w. i& r
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在連續八小時開冷氣的房間裡睡覺，早上睡醒時會出現鼻塞、流鼻涕、tvb now,tvbnow,bttvb% h5 b! @4 Z0 U- o0 j. U9 M( S
頭痛等「病態大廈綜合症」的症狀，有醫學界建議使用冷氣機時可在窗
口留一條縫，確保睡房的二氧化碳含量不會過高。
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二氧化碳含量過，負責該項研究的黃玉賢博士，發現在有冷氣睡房內連
續八小時睡覺的參與實驗人士，由於房內的二氧化碳量過高，他們早上會出tvb now,tvbnow,bttvb& \% a3 X' ?& n: {; t7 I" p
現鼻塞、皮膚痕癢等「病態大廈綜合症」 (Sick Building Syndrome)的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q! V0 H  ?1 _  M. U

睡房內的二氧化碳會因空氣不流通而積聚過多，香港有不少人睡醒後也
會出現上述症狀，有時還會感到懨懨欲睡，不少人以為患上感冒到診所治理，os.tvboxnow.com( g/ a/ Z' N- e; }
但其實只要離開該個環境便會回復正常，他建議市民於睡前可打開窗留一條$ e, Q" l2 [; A5 J/ E+ A
縫，便可確保室內空氣流，不致二氧化碳積聚過，睡醒後便可減少出現這不tvb now,tvbnow,bttvb& S8 z. z  H. y7 L8 }9 q7 F+ {
適症狀。公仔箱論壇6 h% v  \* t4 O  K! t
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這症狀是人體對室內環境出現敏感症狀的統稱，他解釋，由於大廈的空調
系統會將室內的有害物質周圍傳送，例如二氧化碳、懸浮粒子、揮發性有機物! ]7 z3 O+ H/ v- m  y" v
、甲醛，有部份的人會出現敏感症狀，例如咳嗽、流鼻水、呼吸道乾涸、皮膚公仔箱論壇4 {2 K+ q  x, x2 f) U8 \6 u* o' P
痕癢、眼睛痕癢等，他建議使用中央冷氣的辦公室應定期清理及檢查冷氣系統
，保障員工健康。

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