眼睛對健康影響非常大，你是否善待你的靈魂之窗？你可以：
% C" }% V# B4 }tvb now,tvbnow,bttvb 一、食用維生素：
, U2 z8 W2 ]4 ?2 o2 n) F( Ntvb now,tvbnow,bttvb 多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。: T2 T3 f) F5 e& m8 n5 l
二、適時消除眼睛疲勞：
6 u' H0 m o0 l S( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
- r: I, Y `5 p j/ T$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。os.tvboxnow.com4 g, M2 i \6 J, i# D
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d; n5 u3 e( b; Z. |
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2012-8-26 01:27 PM
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