日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，
% d+ z7 ~1 D: i9 J8 v公仔箱論壇它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：
3 o& `9 V1 N: F還有一個重要徵兆：9 N3 ^- G t5 @: r
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上tvb now,tvbnow,bttvb$ T( q8 k1 I- m# D
班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！tvb now,tvbnow,bttvb: h: k7 i' a2 U: ^( a
我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
) O* N8 I: T* K9 u7 d; o) m死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示# k+ K& U: \% L/ A7 d4 U
，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！os.tvboxnow.com1 k5 d% `8 ]5 w2 R
請各位仍有業者多照顧自己！
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' v3 N: l$ r0 d$ y& Q% K; `+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 一是〞將軍肚〞早現。公仔箱論壇* l: L" h7 j8 _2 h: R7 J
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。8 G8 O+ z" `. p, [/ U
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。, l+ e; J! K: B8 T
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■ 三是性能力下降。" `# b5 U; i, `! _
中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身
: `$ e8 C/ W: t& V; X體整體衰退的第一信號。7 B: p! U: m3 l9 y" ?# N
5 w X [( x* D2 I( r- L■ 四是頻頻去洗手間。
% J6 ]6 z4 ?9 Q* ros.tvboxnow.com如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開
: M8 \1 M; G/ ]$ ~3 \, l始衰退。公仔箱論壇3 g. q4 \* N. t8 o0 q
( g0 m- O" {% ?1 ]9 ~ ? Ztvb now,tvbnow,bttvb■ 五是記憶力減退。
3 [; `. ?: D0 \" qtvb now,tvbnow,bttvb開始忘記熟人的名字。
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■ 六是心算能力越來越差。
4 P: s& C1 I: G) {# |公仔箱論壇
/ F# [0 ~# ~2 E- P. c# [公仔箱論壇■ 七是注意力不集中。
4 @) x/ H8 h( J4 |/ xos.tvboxnow.com集中精力的能力越來越差。4 `* D/ W' o( d
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■ 八是睡覺時間越來越短。
+ P4 k: a( n M' U: S醒來後也不解乏。
; m' L6 Q. E# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `( v, [7 i, c# d% y/ U) x) r■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 os.tvboxnow.com# M, x4 V9 P" g: D
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■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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