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* g' I( e P d+ u公仔箱論壇材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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. H' `8 F- C& g. Jos.tvboxnow.com 做法：
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4 E$ a' q: U* B5 g& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；
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/ a$ y; Z6 t$ I. H2 q公仔箱論壇 2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；
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% P( T: A3 A2 H8 I4 Z) n5 Jos.tvboxnow.com 3、番茄去皮，切大塊備用；+ t. X6 n! S& h
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4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；- v& ~! A& ~3 N( {
/ {6 Z, p4 n0 N6 E% a& b6 ]$ w 5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；
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6、雞蛋去殼，切片備用；
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4 {+ J$ u/ Z, } W; F; w7 ?/ o: d 7、金華火腿洗凈切粒備用；
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8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B6 \2 X) @; h% j4 u, F8 L7 s
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9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；
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4 Z% b" S! d" [8 K! f& Y; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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