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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。) K( X3 N  r7 E0 x2 Z0 W
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,tvb now,tvbnow,bttvb1 o; }- ~- J+ ~' ^/ q0 ~
加速損壞。」
$ K' m  t9 f4 Y. b) z/ D5 Htvb now,tvbnow,bttvb大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
( q: s5 [1 m, nos.tvboxnow.com紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更
" A. ~, ^: X) m. q2 `$ w容易蛀壞。」
8 _3 G% P2 P7 g3 n) `研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
- v2 o( v% I( ?4 {以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會, _  {. G$ D/ p6 Y" I, Z
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醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此tvb now,tvbnow,bttvb, y# Y% \/ W7 l1 \# S
飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
5 w) R+ T& n$ q# U" S. Kos.tvboxnow.com這真的要記住阿
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  • soforlee

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