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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
2 ~) v0 f7 Y( ~" r+ o 圖：郭正珊
' A+ i# p; U4 @, F/ K- K2 I公仔箱論壇 模特兒：黃裕謙@Talent 100
1 }0 A6 ^$ _# Y& j$ w: _ 足三里os.tvboxnow.com3 D2 G3 m! S+ O+ h; w! X
取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
4 M% G, x0 g% o* F& e4 x' D 肝俞穴
& |" K+ Y4 N8 A& L' a, @tvb now,tvbnow,bttvb 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w( d7 t0 B6 q# a% A
■註冊中醫師
$ n l8 p7 n& rtvb now,tvbnow,bttvb 陳漢雄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U$ S0 c# l7 l! B$ o) W0 Z
註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
6 A I. V- P& v% l; t" b 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。5 U3 V0 i; ~6 h5 L) {( X
文：Seechaios.tvboxnow.com- S Z. |$ l" [( i. g
（自療運動）os.tvboxnow.com) I) T9 z0 @3 y
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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