最近發生多起疑似過勞死病例。但「過勞死」議題在國內剛萌芽,專家也無法估算出國內勞工的疲憊狀態,可以斷定的是,整個社會壓力鍋仍處在持續加壓,勞工未來的壓力會更大。醫師建議,「該休的假一定要休,不要ㄍㄧㄥ。」並應開始戒酒、戒咖啡、多運動。
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7 X( l8 {5 l2 z- F公仔箱論壇過勞死的正式名稱為「職業引起急性循環系統疾病」,台大醫學系環境及職業醫學科教授郭育良說,是否為過勞死的認定方法,主要視突發死亡與加班時數的關係。tvb now,tvbnow,bttvb; s3 P5 p8 G$ b
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直接死亡原因多為腦溢血、腦血栓、腦梗塞、心臟病猝死、心肌梗塞、心肌衰竭。死亡前仍不斷工作。os.tvboxnow.com& {* z) L# b" s+ U* F
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(1) 死亡之前24小時仍繼續不斷工作。" E Y4 Z$ f1 V
3 O( ] q0 d. B& d7 T% A公仔箱論壇(2) 死亡前一周每天工作超過16小時以上。
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r E6 T' k5 D! B8 i7 otvb now,tvbnow,bttvb(3) 發病當日前一個月,其加班時間超過一百小時。公仔箱論壇8 J) ]+ Z' X4 A) b5 y
8 n4 Z0 m, S5 K$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 發病日前推二至六個月,每月加班累計超過八十小時者。
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三軍總醫院家醫科主治醫師陳永煌說,連掌握世界權力中心的美國總統都要固定度假了,絕大多數的國人卻像拚命三郎一樣,全年無休,忽視休息的重要性。5 y6 A% d' F" t8 ~1 v! x7 p- p
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陳永煌說,若開始感覺每天上班很累,卻又說不出哪裡不舒服,短期休假也無法解除疲勞時,就應該提高警覺。他建議,維持正常的生活型態,該休的假就去休、戒菸、戒酒、戒咖啡,養成規律的運動習慣。
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6 E- b8 y8 W% @+ _0 i% |* f0 ntvb now,tvbnow,bttvb對於如何解除勞工疲勞,專家也頗感無奈,郭育良說,社會的競爭,導致社會壓力鍋仍在加壓。過勞死往往發生在青壯年,對於社會家庭的損失極大,需要社會的正視。 |