上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
% J! a! H* m! W% V; J請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 6 w8 x R/ y2 C/ w2 s7 Z
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d/ J6 J, \+ n( v& C9 d$ J
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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* @% M) j. d3 {8 ?: M5 [有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
6 z- k' U; P0 S! r公仔箱論壇第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
' A4 t+ ]/ P# j7 g, t7 b+ N公仔箱論壇睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 3 i# ^& F2 p4 k7 A% A4 g1 p
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
6 F# g6 A$ b' L9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， ' W7 \8 l* H4 B) g( N
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j- p; K- G# F0 b& Z- Q# U
公仔箱論壇, M* s, u6 z' J! U, {3 p
因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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發表於 2012-8-8 04:40 AM
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