. ?/ N" [7 ?: P% j7 nos.tvboxnow.com
. C* y0 M6 U; P+ Z! m+ J7 {% \. G4 a5 l; Z
非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。; s( n; l) Z2 q& u- X* `* u2 o
# Y1 J8 l- s$ _" G
7 U7 P3 g5 q4 K+ |& V1 K
os.tvboxnow.com: Z4 F) }% J- t8 g; ^% T4 P
材料：公仔箱論壇# U7 G7 l9 K) m1 n3 q
( l6 G/ D& X( b8 T
海底椰公仔箱論壇$ e' s1 J7 q# v8 y2 F% O) g
5﹣6片os.tvboxnow.com' M8 R; D. E$ G) R
蘋果
. \" z# V2 G' {3 ]' R& rtvb now,tvbnow,bttvb 4隻: B4 V' w5 Y9 P% N& _
雪梨
& ^+ n0 G9 ]$ j- P; O Y9 e公仔箱論壇 4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {% P9 F X8 }" `- _1 \0 q' c
南北杏' e! V" f! r" P
約20粒tvb now,tvbnow,bttvb) n. o" Z4 T# O
無花果6 N8 p' ] u9 s) V9 ?. M
5粒
" s+ I+ J* H* j# V, _& l* ktvb now,tvbnow,bttvb瘦肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \9 j9 R( {/ \# T# n! B& B! A
20元
1 l5 |% r& n2 M6 y5 G& x# m5 Y" A" ]" R
" }4 U( g0 c. i3 S/ k. w( Y) P9 v
* C* ]4 S6 w. j; j" Xtvb now,tvbnow,bttvb正宗非洲海底椰
& d6 Q( E% V: X, j3 b( Dtvb now,tvbnow,bttvb（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
4 `- |1 K% I7 _, \4 U公仔箱論壇
! {( q! `, N% C# p
公仔箱論壇9 G2 V( C* l8 ]7 J) K
- C g! Z. E2 z+ r% ^1 K; f) B製法：
! b* S) |4 e: b$ [# A7 I! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G' P& |- I* E3 f8 n& ]tvb now,tvbnow,bttvb1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
1 e$ W& j. f7 i& P# f+ ]3 Yos.tvboxnow.com海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
: T5 q2 w m) ^* Y' [$ G5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
$ {8 h# t( v- b/ x, K) K: R5 z公仔箱論壇2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
0 X" x7 N" _; |* J5 u4 X2 I' Hos.tvboxnow.com3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）. E% w5 {% }& p1 u3 P- `
9 q2 Q3 V' a s: G2 \7 u/ p/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p7 K/ r' {# Z1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 m0 L: P* P8 D, c, U) ?, e/ ]; l
| 
發表於 2012-8-6 12:05 PM
| 
