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[中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S# e4 }3 i- L3 f$ n+ g! i/ X
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb! h0 ]% F8 e' l* T; Z, C4 S- @* j
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冬瓜     1斤os.tvboxnow.com3 f0 E: y! l! \3 H9 t$ H
排骨     30元 (約330g)
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醃料調味:
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豉油     1 茶匙
! Y1 }: _& @& j# S. z5 j: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油     1 茶匙
7 \+ k! `; D/ U+ u  P     1 茶匙
9 c7 j% r& {/ o4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉     1/2 茶匙
: q: @6 Y( v8 E! E5 ^雞粉     1/4 茶匙& S3 u3 m' I) c  e/ ^: V
     1/8 茶匙
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調味:
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蠔油     1 湯匙
4 U% Q0 ^2 p$ |) ]0 q$ b: ^雞粉     1/2茶匙
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XO醬     1湯匙
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1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片公仔箱論壇; g8 }( T+ ?! M' {4 @1 f
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2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
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3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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' N1 K+ U( X3 M" i# p3 I+ C4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻tvb now,tvbnow,bttvb# W6 h! T# K, a' S
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