菜摊大叔大婶极力推荐南瓜,我一气买了3个回家,长得都挺丑的,一个词非常贴切:歪瓜裂枣。 X' l' g( A) K8 j: |, f
; O* M5 ~7 d. M: r
因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃,但忘了拍两张写真。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y' b7 N) S: B- Z0 w+ _- f
3 F4 }+ _% P: r
回家赶紧切了瓜蒂,一刀分两瓣,横三刀、竖三刀,冷水下锅。4 u' S' `2 M4 I5 z+ b
咕嘟咕嘟,咕嘟咕嘟,熟了。
% k' h1 e, D1 E1 C! n公仔箱論壇
4 B4 }- g$ ^7 \6 [# D- Ctvb now,tvbnow,bttvb成品图:
4 U: R. |/ w0 f: Z% g {8 ]1 @tvb now,tvbnow,bttvb" F: J2 l/ A+ s% [. G k
j6 C- t1 E+ i* p; s8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水清清,瓜绿绿,放水盆里凉一下,吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振,甭了一天的神经,“嗖”一下就放松了。' L* A8 S$ g; K. j! O: J/ }) d8 |
os.tvboxnow.com' `0 `6 h$ m# m5 D) O
南瓜好处不少,美味又不增重,是很好的低脂食品,我觉得还可以当饭吃,因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了,当菜又当饭,美味可口又营养。tvb now,tvbnow,bttvb* z3 ^- w8 |/ z: T
+ b) u' n: g3 _* G' N1 `
还有很重要的原因:做起来超级简单,不担心被油烟弄成黄脸婆。 |