柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 os.tvboxnow.com. c1 x1 R- O; C; A: T8 S
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鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。 公仔箱論壇3 y$ Q+ w2 p4 }2 `( E) x
. x: K3 x! ]" l6 O& [3 }! l, htvb now,tvbnow,bttvb 荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g8 j) v- c6 d4 @# ^+ j
2 E$ Z4 v/ D9 {" w+ v/ f. ?- s4 Itvb now,tvbnow,bttvb 杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。
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白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 6 E/ p+ `/ \/ w7 y6 B8 T: X% y+ V
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芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。
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% Y* j) Z- f3 l# ?- T$ p 莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
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莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。 tvb now,tvbnow,bttvb6 X/ @( k: V4 S
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茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 ! A K4 a: L+ _+ C6 U
; ?/ h9 l1 Y) ? 百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。
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苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
發表於 2007-12-6 06:42 PM
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