沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。公仔箱論壇4 r. W2 L# D) `3 K8 p
沙拉虾迷你番茄盅*9 k1 O% k G5 m8 Z
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f- |" x& z$ `6 E+ K
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。: @9 G# e+ l0 c: {4 s O# |9 k7 `
os.tvboxnow.com' C6 G" g9 i7 j- Y) J/ G' t" g
调味料：: C: x( p% B9 |! y8 `% b# {1 V/ k! d
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。tvb now,tvbnow,bttvb0 x: I3 x3 L Y; A
/ {: \" U" Z. k: R, Z- ^/ ~公仔箱論壇做法：os.tvboxnow.com, }- X- b) n( ^
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a+ v6 `% W, c1 ~
1 A2 S% Z' `# n) L6 O6 G/ r6 s公仔箱論壇
1 i6 a9 x, {5 p! i, _2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
) Y/ C4 P& k5 ~( F' u5 a5 Fos.tvboxnow.com
- l) c7 G- V: U0 {! k5 z) z, _公仔箱論壇3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。( A" _* ?& b3 Q( H
$ E# |$ |# G; [2 D# T5 Q6 |
! D* ~0 g+ S/ z y9 N: D公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g8 M( v0 }* R; {; X
公仔箱論壇1 K! u) e5 ?4 p
! X" T/ v t! k4 s6 J8 i9 ?$ Oos.tvboxnow.com4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。公仔箱論壇! |9 s9 @& S( J6 p
 ^7 Y0 ^; j9 }9 y
* M% F- Y2 L4 Z$ k7 n, b0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
7 q" [' \+ }0 m# ^$ M/ W- gos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com6 x7 @9 C' N; r& f1 U9 B4 E
5 t+ K7 E9 p2 [. I
6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
`! N4 W% S+ M) b8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 L7 t4 D- z; Q( @5 X% `
6 `% ~" Z0 e& ~ o公仔箱論壇7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
4 ^. q2 @3 D; }5 [1 ~3 Pos.tvboxnow.com |
發表於 2007-12-6 06:27 AM
| 
