中醫指出：「女人以氣血為本」，說明氣血對於女人而言至關重要。氣血足的女人，面色紅潤，眼神明亮，皮膚富有彈性，胸部健美，渾身散發出一種濃濃的女人味。而氣血不足的女人，則易脫髮、白髮、失眠、產生皺紋，過早的衰老。因此，無論哪個年齡層的女人，補血都是必要的。tvb now,tvbnow,bttvb+ N3 W& H# C1 H/ K7 x: B3 X" Y
一、四物燉烏骨雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j, [" n: g4 H# }4 o/ \4 I& q
適宜星座：牡羊座、獅子座、射手座6 Z2 H+ F4 O1 |) I
原料：當歸、川芎、白芍、熟地、烏骨雞
; H* o9 g$ D$ i, N8 o! _) n( v! }3 R公仔箱論壇當歸具有補血養肝的功效，川芎能活血行氣，讓氣血順暢，熟地能夠滋陰補血，白芍能養血柔肝，將這四種藥材結合到一起，能有強大的補血功效。女人經常食用此湯，能夠改善面色蒼白、頭暈、失眠、月經失調的症狀。
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二、阿膠紅糖糯米粥! [; j ^$ ^# N9 q" k
適宜星座：金牛座、處女座、魔羯座tvb now,tvbnow,bttvb; l/ [* p/ H. E! |# G6 ^( O
原料：阿膠、紅糖、糯米tvb now,tvbnow,bttvb4 t& C5 n' {/ l( @
阿膠性平味甘，能夠滋陰潤肺，補血止血。紅糖營養豐富，能益氣補血，健脾暖胃，活血化瘀。糯米有健脾暖胃，補虛補血的功效。女人經常食用此粥，可保身體氣血充足，改善腰膝酸軟的症狀。
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' @' S/ v- l, d: {# j0 h" r9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、黨參黑豆燉雞蛋
- K; N1 ^; ?# O$ S3 {/ a" Z: o1 l適宜星座：雙子座、天秤座、水瓶座公仔箱論壇+ R {+ o, V! Z
原料：黨參、當歸、黑豆、雞蛋
1 K( K3 \" {( M& H8 N# P" d( uos.tvboxnow.com當歸補血活血，黨參補中益氣、健脾益肺，兩者結合起來，能夠氣血雙補。雞蛋能滋陰潤燥，黑豆能活血祛風，清熱解毒，滋養健血。女人經常食用此湯，不僅能調節內分泌，調和氣血，更能保護秀髮，減少白髮的產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d/ D) z9 b% H8 O" z* A# H( q9 o
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四、桂圓紅棗紅豆湯
6 b$ U0 u: l( s* T3 t5 k% O( |2 ^- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座公仔箱論壇) R' C3 c" g7 f/ A+ X9 m. A
原料：桂圓、紅棗、紅豆、紅糖os.tvboxnow.com# F$ G" }" U0 l' N; W. K5 w
桂圓能夠補脾、補心、補氣血，確保血氣不被耗損。紅棗富含多種維生素、氨基酸，能夠補中益氣，養血安神，提高人體免疫能力。紅豆富含蛋白質和礦物質，能補脾養胃。女人經常食用此湯，能補血美容，使得面色更為紅潤。 |
發表於 2012-7-20 10:27 PM
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