這個意粉簡單容易，卻十分有在外吃的感覺。
, [. ?+ O/ q$ z: ?4 Wtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com4 x2 ]+ P+ H$ T! [7 K; n
 os.tvboxnow.com# S+ \! ~9 D0 B7 L/ \. k
os.tvboxnow.com* w v) X0 I4 r% t! G
tvb now,tvbnow,bttvb( O n; z2 |5 F8 z% U g4 y
! M1 C: x! U8 H9 `os.tvboxnow.com
材料 （二人份）：巴拿馬火腿 （Parma Ham / Prosciutto Ham) 8片露筍 8條意粉(Spaghetti) 200g蒜蓉 1.5湯匙初榨橄欖油 (extra virgin olive oil) 2湯匙指天椒 半隻 (可以不加)5 |8 {. e- B+ f5 x4 w
調味：鹽及胡椒 少許
$ T9 e: ~7 }" Q3 q/ }0 H. Ntvb now,tvbnow,bttvb製法：1）大鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，
* c1 _$ Y- _- {0 ]$ ]3 Z6 [意粉 按包裝指示分鐘少1分鐘來煮， 撈起瀝乾水，混和1湯匙橄欖油，免意粉黏在一起2） 露筍切去尾部，一開二3）平底鍋大火預熱，轉中火下1湯匙橄欖油、蒜蓉、 指天椒及露筍， 加少許鹽及胡椒，炒1分半鐘至蒜蓉變金黃色4） 加入意粉炒勻， 約1.5分鐘，意粉上碟，鋪上火腿便成
0 }0 D& L# W6 c" Q& k8 K: y Vtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：1) 愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減2分鐘來煮意粉2) 火腿有鹹味，只用下非常少的鹽來給露筍調味3）初榨橄欖油的熱點較低，易燒焦，冷油下蒜蓉較難燒焦公仔箱論壇1 y& K) ]+ T4 M1 O% c& V- p
& T$ ]4 J5 V3 p$ S& E6 l7 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z1 \: p' T3 a
os.tvboxnow.com* h4 p6 m, C( j+ Y2 K
公仔箱論壇% ^/ D, l- i8 }
. n8 J3 t& ?) F. u# ?4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I( _- z7 |3 A1 z+ a K9 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d+ H1 N: m$ _" ^
+ }7 Q- \% a; e$ U0 a: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n. W4 [2 p& C8 \9 V! u+ V
: n) ^( _1 g2 a" \: n公仔箱論壇 a( D2 h9 ~5 |, ]" P' k0 ~/ \
公仔箱論壇' _, }* p& ?: E0 I$ k/ m( [
tvb now,tvbnow,bttvb" \' b* _8 I; P+ e0 D
- V, m' X. U3 ]$ i+ k公仔箱論壇4 ^1 \! l$ y' M% R
. \6 ]+ R7 @8 r0 C1 M ~# {' Y1 E公仔箱論壇
& x7 d8 r- w: f6 l1 C5 h
) e6 C" O( u9 }' J* H3 C# R8 J7 ]. R+ O
os.tvboxnow.com' s6 ~4 v& g0 X/ e9 L ]
公仔箱論壇; ?! n+ S( E, O6 c( Z$ B; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L) I, D8 f2 n7 W5 w
; H4 c4 H. n1 F
; w% x% J" p8 X) Wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v, ^7 G, g7 T5 o! Z7 P$ N% N
$ b0 V) {6 \+ Z; S. |% k' I公仔箱論壇
z; m1 S4 r1 [os.tvboxnow.com
4 [' Z8 s4 y1 j/ u. ] ]9 [9 c0 }5 x$ I2 ^0 n' E$ @0 \1 v
( {9 r% b3 u6 @
! z8 Y5 X/ S# ]2 Q
8 U/ E) N8 X9 h公仔箱論壇& b. T0 P+ ]) _6 z& N' K
公仔箱論壇7 A0 r# W8 r9 J- u; r- S! u
& Q" z3 g& ?3 ^/ Los.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M _+ m# c& q
0 k8 n- o% Z, B: S2 l
$ ]# S, W @& k% b( P3 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E, b m. x5 s u
tvb now,tvbnow,bttvb9 |# [/ o- Y- G* h
os.tvboxnow.com9 x- Y: _: ^$ R Q/ A
8 A& T) Q, E$ ]3 f7 r0 d' G/ Gos.tvboxnow.com
; i9 O; n9 a/ U. g7 f% ^' }os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }. p% O3 C: s# G5 B
os.tvboxnow.com- L- N! u0 t9 b ]$ j$ v3 a7 U
. g/ ?; G2 Q% _3 Ltvb now,tvbnow,bttvb, C* f+ b) f5 }5 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a' [+ f) d$ @+ s
6 a8 G- K( |$ U3 `+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D3 k O: M2 P: S7 q
| 
發表於 2012-7-14 03:05 AM
| 
