又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!+ n) M7 O9 c0 L$ c. @! O
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材料（二人份）：3 R0 k+ u M% `8 N/ [9 L
急凍蟹肉 1包
" F2 G- r5 a5 ctvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 6粒os.tvboxnow.com6 ?. _% r5 F' r, T2 ]
牛油果 2隻
- F1 g2 t. D N% cos.tvboxnow.com熱水 250 mltvb now,tvbnow,bttvb; a& O: ^7 u# r/ E& f
雞粉 1 茶匙
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& J7 }3 W$ ^! a- p. K+ ?tvb now,tvbnow,bttvb沙律調味汁：
6 @, M4 E: h. M& }, J/ F. H2 _2 Htvb now,tvbnow,bttvb丘比沙律醬 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; V! Y; l% F7 k1 d9 V) B7 y$ z
檸檬汁 1茶匙公仔箱論壇1 t" a# Q2 q5 F" d6 P) T
Wasabi 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j6 m0 v0 L9 E+ S( {
鹽、胡椒 少許
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" n3 C; A2 ~! R7 b, j2 Wtvb now,tvbnow,bttvb製法：0 P7 G" s% F( o( W
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _8 O1 \: Q9 y2 m l" V" v( S
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
7 }0 R. T+ G- n j) I' j公仔箱論壇3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m, u( y N9 t3 ?" l
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `) s7 ]+ @9 v$ P- |: o9 j( M
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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% n; Q6 v: h6 r( s) _5 c. K0 }+ E | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：
" u! {$ t4 E7 l* c' @' aos.tvboxnow.com當然用新鮮蟹再拆肉都可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v+ r4 c' M: O
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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