又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!" m, o' y0 ^; M) i- _6 c! Z
3 _7 C; X% x: i" t7 i) J! d3 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% H r, ~2 A# C5 @& S' d- T5 A* M; @% {
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: i$ w( W2 F3 @/ e& F' n# N' ]3 j材料（二人份）：
8 d* V( C1 n' [急凍蟹肉 1包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a f3 _) M3 ~! {; t3 w- g( ~. q
車厘茄 6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k0 G7 W# x9 r7 V d. D
牛油果 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w6 T! `) g* l, N7 H, r6 X8 n
熱水 250 mltvb now,tvbnow,bttvb1 M$ o4 @* c' M7 _' Q. o0 o
雞粉 1 茶匙
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沙律調味汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U. s2 |" a2 T$ ~) w
丘比沙律醬 2湯匙
) Q7 T9 |8 x6 N3 T0 U' xtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' T) K. f" r4 R
Wasabi 1/2茶匙# p* s5 D) _6 b8 b
鹽、胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N0 }2 |7 A. b6 J# m' Z1 v
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& p. _7 j/ I4 q6 [( B0 j* B3 w FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟公仔箱論壇( _( D4 ^+ x) ~& x4 u3 C8 k7 H
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁% @2 \- b* ?4 h3 a
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
0 F6 k' S5 Q+ v" N# N. P, C4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
9 _$ d9 s1 z2 ^9 q8 T Gtvb now,tvbnow,bttvb5） 以牛油果皮盛沙律便成
; |3 g5 G! K3 t4 \ z: `7 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^& b2 U; L3 e: P" x
& s' C; S* F4 T9 b公仔箱論壇 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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/ V* Y" p. T8 ^0 Stvb now,tvbnow,bttvb當然用新鮮蟹再拆肉都可以tvb now,tvbnow,bttvb8 v- |3 j( H) d: u, K6 F- F( s
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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