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原料、这个不用介绍
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4 E# M( w; I. `8 p* K: N/ w: _os.tvboxnow.com鲜嫩小鱿鱼 f* M* ] j4 T8 y
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．1 r& p9 \$ i$ @5 ^2 P. `: K: x
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. G# ^/ I1 ?* k$ Y& K* Oos.tvboxnow.com将西红柿切小块
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: v P5 r. B: g0 @: i公仔箱論壇坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。tvb now,tvbnow,bttvb6 b4 T9 `' \, Q% n' s% ^, L+ r
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% O- F& f7 b+ J! [9 t* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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