中醫教你排毒的八個簡單方法
' ~* N7 g, a* s 排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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0 V4 E9 `. W& X: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：7 |: v' L4 z" b: k8 y# E
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汗法
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。# }* t( o& A. k0 V+ H
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吐法os.tvboxnow.com7 z$ s7 L- l& w! U5 \$ M) u
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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5 D, E7 Q$ b; a% P 下法, G3 d8 U* p7 r9 O
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。os.tvboxnow.com! G8 Z+ E2 @0 F/ B( E
1 [! F2 X7 z' A! u7 G$ L) [ 和法
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。
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溫法
0 @! ^ g8 E$ F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K) c7 A; z6 t: Y+ @
主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。( ^+ P3 C& ~9 W7 r/ f. c
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清法公仔箱論壇4 S0 X0 m; E( W" D- V/ ~) B. g. q
4 |# Q. [* H" T) v2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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3 D. S; s9 W3 a0 E3 E$ b2 p 消法& A9 E; V) z7 q1 j) B
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人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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" ?* o+ B: ~, v* g$ y9 m3 K公仔箱論壇 補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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