紅蔥頭比洋蔥味道更獨特,在超市買一大包有10多粒,經常吃不完,用來做汁可一次過清倉,做多了更可入凍箱存放3星期,用來伴牛扒也好吃!
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. {& p+ \2 M/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s: k! @' }- b3 [' h1 U
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材料(2人份):
* W- L7 W# _, T* c8 _公仔箱論壇黑豚扒或豬扒 2片 (約 200g 一片,厚約1.5cm)
! |# _: S- V8 C) [$ jtvb now,tvbnow,bttvb海鹽、胡椒、麵粉# w6 V0 u0 T: B) f# N/ E
少許
R8 V) B. g! H9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B8 ~% K1 J; B T7 t$ ^+ T2 D* f
車厘茄 2粒 (伴碟)
: {& y; l$ E9 B6 b3 Y% p+ ^9 Y6 ctvb now,tvbnow,bttvb番茜 少許(伴碟)
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醬汁材料(2人份):公仔箱論壇) i8 M6 I0 \ N4 r6 W8 L4 v' t
紅蔥頭 100g (約8﹣10粒)tvb now,tvbnow,bttvb& V Y. ^3 I6 X& \2 x$ @4 G: a; k
牛油 1湯匙
% Y- B* c) a$ {7 s5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 50ml
8 C t6 A$ Y+ g& v公仔箱論壇牛湯粒 半粒
& t/ g, ? |( P2 j8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水 300ml
7 _5 R3 x/ {; S麵粉 1茶匙
* s) U* h# _) V) U! M5 N2 A, Uos.tvboxnow.com鹽、胡椒 少許
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8 r7 k( B- A5 i* P; ^+ ]( r. c7 Rtvb now,tvbnow,bttvb醬汁製法:
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1)
- z8 f3 N; X8 t0 U# A7 q( E4 Q0 U4 itvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭切片,平底鍋以1湯匙牛油中小火炒香,約6﹣8分鐘, 盛起備用
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8 f4 q+ P) C6 W; h4 Q4 `& g& N9 O公仔箱論壇煮汁鍋下白酒,中火煮至蒸發一半,約2﹣3分鐘,下熱水及牛湯粒拌勻,滾起後,轉小火煮10分鐘
! L4 i. A% T6 k7 [) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)- v. z# P! H9 x4 q! y7 ?( A
加入紅蔥頭, 滾起後,轉小火煮5分鐘,加入麵粉不停攬伴至醬汁濃稠,約2分鐘,最後加入少許 鹽及胡椒調味
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9 ?. J6 x' A& s, L( Q煎豬扒製法:os.tvboxnow.com8 u. B: q: M/ m
$ ^' U2 z. U% c$ D% O9 y$ Q/ A1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 豬扒洗淨用廚房紙抹乾,平均掃上(非常)少量海鹽及胡椒、1/2茶匙麵粉
1 r' R! e/ ?$ G( j' X$ a" ctvb now,tvbnow,bttvb
( s- d) O5 s0 G! B7 e% g1 @! Gtvb now,tvbnow,bttvb2) 平底鑊大火預熱,滾起1茶匙油,轉中火每面煎約4分鐘,中途以鑊鏟按壓豬扒數次
; B. L; h# ?6 J# k9 K* btvb now,tvbnow,bttvb3)以吸油紙吸去多餘油份,上碟,淋上汁,以車厘茄及番茜來伴碟tvb now,tvbnow,bttvb% R+ n3 f6 T4 Q6 `. \. v' b
1 h% z+ ~) C" M k% ]4 ^' u( Rtvb now,tvbnow,bttvb7 m7 B1 O0 u9 U) j [! e
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 | 我用這款牛湯粒 | 小貼士:
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: ?, a9 R7 p2 t% t2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)豬扒厚薄不一,以上煎的時間只作參考,想確認豬扒是否熟,可以牙籤刺豬扒,出血水表示還未熟公仔箱論壇/ O0 h9 n0 q2 C! B
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2) 紅香蔥醬汁可冷凍3星期,煮多一點備用也行 |