材料:蟹腿肉30克、蝦仁3尾、荷葉1大片、芙蓉豆腐2盒、海帶2個、綠蘆筍2根、香菇3朵、蔥2根、蛋白1顆、香菜少許
" E* E, p" |# {+ G, ^os.tvboxnow.com調味料:太白粉1匙。A米酒2大匙、高湯1杯、雞粉1/2茶匙,鹽、糖各1/4茶匙,胡椒粉、香油各1/2小匙。
* r$ N; S# N' s! ]4 u8 g' ~os.tvboxnow.com作法:os.tvboxnow.com, I2 X+ B5 o: Z7 L
1.荷葉過水汆燙,擺在小蒸籠中,放入芙蓉豆腐蒸熟。$ k" q4 o- J& }9 Z
2.海帶、綠蘆筍、蔥洗淨切段;香菇切片備用。
+ e$ u, \: c' G/ q5 r3.取一鍋,加入蝦仁、蟹腿肉、海帶段、綠蘆筍段、香菇片、蔥段、A料煮開後,以太白粉水勾芡、入蛋白略煮,淋在蒸好的豆腐上,再灑上香菜即可。 |