水煮甘甜瓜
0 p1 H9 h2 M7 a; D9 H3 d2 Ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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( O! a! `, L% q1 p. ~1 |tvb now,tvbnow,bttvb苦瓜 1/2條
1 L- s' W) D6 H8 g9 K2 c Z% x& Zos.tvboxnow.com甘甜醬 適量
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' ]7 T6 A7 z$ Q Y7 J. b3 f& Dos.tvboxnow.com【做 法】
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( P" S) ]9 ^0 x+ l& F. @7 c6 ?os.tvboxnow.com1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
8 `8 R$ l u. Ntvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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