水煮甘甜瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L4 F2 C7 m3 t/ t; [9 q- C
【材 料】
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苦瓜 1/2條
' x: S+ a' U R' i2 C甘甜醬 適量) v0 P# o( W3 i- M, ?0 N- A* r o
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~4 o# L9 a1 K/ s
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `/ e+ F7 O# f7 D. F
' \& g7 h0 ^; ?1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。公仔箱論壇6 f5 [2 P- t* t, W/ _2 w, Q
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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