剛生產完的媽咪也許會覺得頭髮掉的數量好像變多了，會不會久而久之變成禿頭！？其實這是正常現象喔！產後媽咪由於體內的荷爾蒙急遽變化，致使頭髮逐漸進入休止期而有開始掉髮增多的現象。皆下來要來告訴大家，頭髮的生長週期是如何運作，該怎麼吃，以及平時如何保養，才能擁有一頭亮麗的秀髮！
5 I; x1 ]. H% V% r' l M
# K# F6 T. k7 uos.tvboxnow.com
3 X9 ^+ f! W! m; e9 p% ~' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D! r$ u) S; F為產後媽咪解決掉髮困擾% w& H8 S1 p7 `2 X! z3 t- }" t/ p
- E1 s$ T7 D9 M
( N, N/ U9 D! P* O" x9 u; n
4 G# t W0 } {* L8 F5 y. t頭髮的結構
8 J5 I% a' l$ I1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( M. {7 O. E9 H/ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?6 i( A1 g; T( N8 T8 y" [" C6 q) D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C8 i! @% y$ O% K+ c; R; J9 y
人的毛髮由毛囊及髮幹組成。毛囊是讓頭髮生長的組織。髮幹就是我們肉眼可見的頭髮。頭髮的構造由外而內分為表皮層、皮質層以及髓質層。最外層的表皮有毛鱗片覆蓋，可保護頭髮免於外在環境刺激或被其他物質傷害。當頭髮有健康的毛鱗片，會看起來具有明亮的光澤且柔順；反之，毛鱗片受到殘害便會使髮質粗糙且毛躁。
( ^# P. f" e* Gos.tvboxnow.com
2 z( G- E$ G6 X* C5 i
8 v6 M6 t% v$ n* c0 L7 ytvb now,tvbnow,bttvb
% ]0 q; \9 g, b% [' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中間的皮質層含有決定髮色的麥拉寧色素、讓頭髮保有彈性的纖維狀蛋白質以及防止頭髮水分流失的NMF（Natural Moisturizing Factor）保濕因子，這個部分除了決定了頭髮的韌度與彈力，同時也是毛髮最主要的成分。位於頭髮中心的髓質層，由塊狀的多角型細胞組成，若頭髮受損嚴重，導致此結構萎縮，便會有掉髮現象。9 A: ?3 |9 U9 }& U' U4 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j7 a, x* q, w2 w5 A! }7 a
! w, O" T' I: u" C& J* j2 N: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x8 U0 H2 t+ J, S% D6 K
頭髮生長週期! ^0 D% F+ h2 b6 Z% U; M
3 P7 h4 {5 D" h/ w9 P- p- [tvb now,tvbnow,bttvb4 o9 K5 L1 j8 f, Z6 z: X) s
* ^6 ?! w* y0 q# m1 tos.tvboxnow.com台北長庚醫院皮膚科主治醫師李華恩表示，頭髮的生長大致上可分為三種不同階段，分別說明如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z0 `& F9 Q9 x: ]/ n# X
os.tvboxnow.com1 p$ C% r' `* Q8 | \, v4 ~
% ]' p1 K( J. i7 j
+ `: |2 h! b( i a/ W★生長期（Anagen）
+ f- r2 }; B. e/ } C8 _
' N5 V- X# Z! O3 D5 G5 D" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
D! l* w7 K; u$ u% t. [- K$ ~- Sos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. I! l6 l% |( ?, u4 V$ o) p/ i* |
頭髮的生長期大約會持續三年，一般人通常80%以上的頭髮皆處於這個階段。不過，生長期的長短與人種、性別、荷爾蒙以及年齡等都有關聯性。
7 C( x! G; }+ H" o( G( T0 ~! L公仔箱論壇
9 H3 ]( n) q6 Y* K [$ Q7 p5 h
0 _4 m: m. G, {公仔箱論壇9 |3 G0 d; C: z l' t8 y8 ]6 ^* O; K
★退化期（Catagen）公仔箱論壇* a$ I! m% k/ p2 Q5 P ?
+ B8 p. t& t$ i2 `公仔箱論壇os.tvboxnow.com! A- ?7 X6 R' S/ q7 L& Q( k+ W' k/ |
# k1 x$ B! T$ Q7 W9 l; N. x2 `tvb now,tvbnow,bttvb這個階段介於生長期與休止期間。通常在這時期，毛囊會停止分裂，不會生長出頭髮。一般人的頭髮會有1～3%呈休止狀態，這種情況約會持續三個星期。
3 d5 t# D3 y9 s4 z+ L. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 @# s' `0 i# x3 D8 {: t
& b6 L* @; S/ e* e3 T8 k# Dos.tvboxnow.com
, Y' D ? E7 Q4 e. }* x" j9 p★休止期（Telogen）
$ i, M; x6 U: K2 d; S/ [( xos.tvboxnow.com
2 C) E9 m7 n5 z+ ^tvb now,tvbnow,bttvb
8 u. J" c& Y! C- E公仔箱論壇
. e# V* t' g( ~ Qos.tvboxnow.com一般人的頭髮會有10%處於休止期。在這個階段的毛囊會開始萎縮、落髮，時間大約會持續3個月。接著頭髮會回復到生長狀態，長出新的毛髮。: |: E0 S$ }& q7 y! t- A9 J! e
3 u4 w G$ D4 n, ^+ m& J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) |0 @9 ^9 Y5 \- G2 z: z. g/ K
公仔箱論壇9 |: v! t6 ~0 y( T% u7 D7 @
李華恩醫師說明，每根頭髮都有不同的生長週期。頭髮的週期有自己的規律性，除了新生兒的毛髮是同時成長的，否則在正常情況下，一般人的頭髮不會在同時期都處於生長或休止狀態，每個毛囊都是獨立的狀態。另外，隨著年齡的增加，毛囊會逐漸減少，休止期進入生長期的時間會漸漸拉長，進而導致頭髮的髮量逐漸減少。公仔箱論壇" }- L9 R( B2 m
: K+ |, }5 \; i3 Q, qos.tvboxnow.com
7 e0 o4 G* o7 O6 c+ X. w公仔箱論壇
8 Y' m: z4 x; O/ T5 T6 ~( V$ s* \/ F3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。產後落髮為正常現象tvb now,tvbnow,bttvb2 `! f. P: o: E$ M& P8 ?% S; {
4 m* O v0 [3 o. Z. }. |公仔箱論壇os.tvboxnow.com& b E- S; Q, e% k+ l
os.tvboxnow.com; L% J: C6 Q4 F8 y) W: a
李華恩醫師指出，女性在懷孕後，體內的動情激素會升高，使頭髮的生長期延長，處於休止期的頭髮相對變少，所以孕媽咪可能會發現，在懷孕期間的整體髮量較以往多，且不太容易掉頭髮。而生產完，隨著體內荷爾蒙的變化、生產的壓力及大量出血等因素，原本處於生長期的頭髮便逐漸進入休止期，掉髮現象開始增加，至產後三、四個月為掉髮的高峰。不過請媽咪不用過於擔心，一般來說，大約產後一年會慢慢恢復成原本的髮量。 |
發表於 2012-6-28 12:46 PM
| 