胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
( b# h0 ~9 K) ~8 K. c4 i到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
4 v3 \7 m1 O2 T# X W7 G9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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2 x3 b, i% o( N' Tos.tvboxnow.com此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
$ }* Z" d8 M" b3 e* w: Vtvb now,tvbnow,bttvb多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，tvb now,tvbnow,bttvb* r B% a s- J4 b$ @5 W; [
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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8 a* `1 [$ W' K2 R臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「8 `0 e7 m4 i* K2 t7 C; q* V
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 os.tvboxnow.com; k* s/ p1 O& D7 I% L
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，os.tvboxnow.com- g6 p/ M) b! }4 ?" _; [5 n/ I, ]
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胃炎依輕重分三層次：* t( f4 T3 `. K7 B
1. 單純胃炎，
3 c$ |2 i1 y$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 胃黏膜糜爛，) A, m+ s/ ^+ X5 _3 }* p9 ^" d
3. 胃潰瘍，+ N; }3 ?6 [# u1 N1 d2 o. f
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胃脹痛的原理：tvb now,tvbnow,bttvb. {, }2 y& ]2 b+ Y8 K1 U S
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
! P i4 w! A6 R' ~0 Itvb now,tvbnow,bttvb燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的tvb now,tvbnow,bttvb8 `" n6 F8 j @/ Z( O
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，$ P/ C/ B9 N/ ] E0 Q
6 e# [# L8 Z! U$ ~* `6 ]tvb now,tvbnow,bttvb「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
5 o" g/ l3 q8 J9 R6 O$ Y公仔箱論壇分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，公仔箱論壇$ l b& e* C4 x/ \0 l1 A# {
膨脹起來，胃就會脹痛，
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( U# W+ S; L' _0 L# Fos.tvboxnow.com要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
# w! e h# O2 i9 m* Q6 I公仔箱論壇，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
. ~8 F- e! T' @2 p, c: @3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傷口會好嗎？
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$ _( X9 h7 f5 B故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
3 d7 }0 G9 ^! ^* u r% zos.tvboxnow.com物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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7 j& |- f5 }" ^問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
4 |( p) a+ q$ v7 Z5 Y# h! ctvb now,tvbnow,bttvb在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
! t$ u' G- z7 n+ X) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
" H* f6 g! a+ K8 C1 [痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g. R( e0 m1 M6 A( X8 |! h
得會好，os.tvboxnow.com6 L$ K" z8 r; V n9 u. G
; A. V; B# w6 B4 Y9 G! n8 Q, S公仔箱論壇胃炎注意事項：
" B5 }! n2 I3 O# l4 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
5 B" F' o& ?4 ^! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
2 I" E" z4 G. U7 i# c5 x' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，公仔箱論壇 R! l( G* q3 |1 Z! f- N
. J+ G, M' G2 Q* w6 {: a% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後公仔箱論壇3 \- X8 _& v/ J4 q9 K5 H+ G; [
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
2 m4 `- T3 I. }; }( h/ f9 @0 Y' b/ [加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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" ~! [' y8 e3 L- t1 L( Z2 M; \tvb now,tvbnow,bttvb2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
* u! w2 p+ R( P2 w. K糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結os.tvboxnow.com5 h" y7 s- Z" w0 [) x% b$ d
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， & z' B1 i% }: A ?% P# p
$ H! t0 T2 `$ M! F" Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V; g$ m$ L+ {' p! K _) Q, G
胡椒等，尤其是空腹，
u9 g: G6 |- I* L' S- Pos.tvboxnow.com4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，tvb now,tvbnow,bttvb, e; Z6 I/ v0 O1 E5 ^
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
# y+ Z: R" p. B/ k$ ~. h0 U( V" i8 aos.tvboxnow.com5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
" G c' c2 F1 mos.tvboxnow.com性潰瘍有密切的關係，
) Y1 R6 V+ C, l2 r3 |6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
! w2 |- S. g$ i# K' H' T$ C1 d H6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
4 f( F6 U9 G0 k- Qtvb now,tvbnow,bttvb及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺公仔箱論壇: {; G! |7 s" t5 H7 ^" e0 r
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，os.tvboxnow.com' k- e$ |" ~1 ~
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o7 w1 P: b: ?6 B( E2 e
胃中呆太久，
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3 F$ ~! F7 x/ x6 t! M0 u9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
; g) o9 v4 D: u# b* X( P鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
7 M8 B9 e u rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，! W! S ?2 o. ~' y- x* {+ j. E
8 Z8 _$ G. _- v- t: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有公仔箱論壇& y6 ^! N* J. X. B
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若公仔箱論壇+ ^' @5 b6 C* L8 Y' H5 e1 t
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
7 R$ I+ ?$ R( pos.tvboxnow.com潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，2 F' ` V0 d5 N3 E
* I# e( b5 Y* b6 ~tvb now,tvbnow,bttvb10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
+ k$ m/ T+ t* Gos.tvboxnow.com發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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