已經好幾個月覺得無法解釋的疲倦，早上不想起床，整天提不起勁來，不想見人，不想跟人說話，肌肉與關節在痛，頭痛……
@6 d U& n3 `7 x) e6 F9 Gos.tvboxnow.com' v# p. ]$ _% u$ D
你是不是常聽到忙碌的親人或朋友同事在抱怨著？公仔箱論壇9 M% j8 E7 l1 \& F3 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `5 j, _9 v: y) S4 X5 q
過去慢性疲勞症候群被稱為「雅痞感冒」（yuppie flu），還有人說它是「一群歇斯底里、上流階層白種女人的抱怨」。因為它雖讓人陷入無法解釋的疲倦感、頭痛、肌肉痛、失眠……等，但旁人卻視為無病呻吟。' G! w% H2 C2 W q! e- W( }) ]$ T/ l
* l8 C3 h4 |/ a; I7 T( e: c" N9 A公仔箱論壇但現在，對於這種病的戲謔或鄙夷說法，大家漸漸笑不出來了，相反地還得認真看待它。os.tvboxnow.com' e% E( y! k2 H% z
os.tvboxnow.com& B) \# H4 t; ]% B/ _/ A0 h
英國去年首次出現因為慢性疲勞症候群而死亡的病例報告，對那些爭辯慢性疲勞症候群不只是心理疾病，還有生理疾病的人，提供有力支持。# F+ j9 s. B' i, s5 U6 ~- ?
3 }( v4 k2 @1 ~6 l
一位驗屍官判定一位32歲女性，因為慢性疲勞症候群造成的脫水而引發急性無尿腎衰竭（無法製造尿液）。死者生前已有6個月的慢性疲勞症候群病史。公仔箱論壇. E+ L2 X8 ~+ f- r" b
tvb now,tvbnow,bttvb2 D5 h# A1 _) |5 n
是不是慢性疲勞症候群造成死亡仍有爭議，不過，它似乎會影響免疫系統。同時，死者的骨髓有發炎情況，說明了慢性疲勞症候群會對身體造成傷害。" u1 o& N- c" p. W1 _/ ?, Q
$ j7 f: e0 }/ q3 @, D/ z& }0 E& p, S
免疫功能太過活躍公仔箱論壇% ~7 W" i+ Q2 R! D( `
倫敦大學慢性壓力症候群專家柯爾在接受英國《新科學家》雜誌訪問時指出，有慢性壓力症候群的人，身上的免疫功能有太過活躍的傾向，這可以解釋神經組織的發炎情形。 _' F- V6 H& v2 T$ h
公仔箱論壇9 W! r8 F4 ~. j, h1 \) u( G
在英國，估計每1000人中有1人有慢性疲勞症候群。
, Q% P7 L3 S' Z- `5 D4 t! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]+ F8 O! p R' |& b
而在大西洋的另一岸：美國，估計有100萬人有慢性疲勞症候群，其中八成病人並不知道自己得病。公仔箱論壇, {7 H6 i/ M" M" ]" _' O
公仔箱論壇0 j+ U5 f( r. ~
美國疾病管制局在11月初推廣一項全國公衛活動，教育民眾跟醫生更了解慢性疲勞症候群。這個耗資450萬美元的活動名為「認識、診斷、求援」（Get Informed. Get Dignosed. Get Help.）os.tvboxnow.com, y$ I, f- v2 K* G# A9 q; o+ @
4 f7 p7 A) R/ l「要了解最重要的是，這種疲勞因素造成相當大的失能，」美國疾病管制局主任葛伯丁對外指出。
5 h( B( v7 o/ z s, n% O6 L- x, ?) m3 k公仔箱論壇( E: h, B$ X1 `
壓力跟童年創傷的痕跡
7 @) B# o5 {4 U0 R, r# c愈來愈多研究發現，慢性疲勞症候群絕不是無病呻吟或精神疾病。
% T; C( I5 k& _4 F9 n2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
# J1 u4 \+ c% H$ Z! R7 c* n; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如，童年遭受創傷、或生命任何階段中曾有壓力或情緒方面的問題，可能造成慢性疲勞症候群。
; a% ]6 w8 y: R( U$ C% r公仔箱論壇
0 |) H7 H! G6 V最近美國有項研究發現，有慢性疲勞症候群的人在童年曾受過創傷的程度，比沒有慢性疲勞症候群的人高。依據不同的創傷類型（情感虐待、身體遭暴力、性侵害、情感忽視、生理忽視等五類），得慢性疲勞症候群的風險增加3～8倍。而童年時情感上被忽視和性侵害，跟慢性疲勞症候群最相關。
% b: T$ s1 p" b4 Y. t公仔箱論壇2 } c7 ?4 G% }6 E
雖然不是所有得慢性疲勞症候群的病人都曾在童年發生創傷，但和沒有創傷的人相比，那些曾有創傷的人的症狀比較糟。0 n3 y, G4 a0 e: i9 p" X
& S& Q% [+ x# x4 K# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，有慢性疲勞症候群的人比較會有精神疾病，包括憂鬱症、焦慮和創傷後壓力症候群。這些疾病看來都和童年創傷有關。) H [" G- A8 o+ x
os.tvboxnow.com/ e1 ?: S$ p6 f! j. v& }7 \
「總體來說，慢性疲勞症候群屬於跟童年逆境有關的疾病光譜中的一部份，」主持這項研究的美國疾病管制局人員說。他們更認為，這些疾病可能反映了面對這些挑戰時，腦部的適應能力或補償能力不足，以至於發生適應不良的反應，最終導致疾病。 p3 c3 T# d- [) ?5 R! S0 ~
) m3 k z6 j% g! {3 R& b4 T wtvb now,tvbnow,bttvb另一項調查近兩萬個在1935～1958年之間出生的雙胞胎的瑞典研究也指出，生活比較有壓力的人，得慢性疲勞症候群的機率高64～65％。
D4 s0 Y$ S) V- C$ e4 i7 c# |0 L' p3 k3 ~
基因突變傷害神經系統
3 u5 E% N9 L0 A( P! r6 _2006年4月，另一項由美國疾病管制局主導、發表在國外期刊《藥物基因學》的大型研究還發現，慢性疲勞症候群跟基因突變有關，因而傷害了中樞神經系統適應壓力狀況的能力。tvb now,tvbnow,bttvb2 n1 l8 M! s& \" {5 q1 \& f2 \3 c
8 X$ _2 R; b1 T9 F" p- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於腦部許多基因小小的改變，使得神經系統不能從每天的壓力以及較不常發生、但比較強大的壓力中回復，最終引發一連串分子反應，造成病人嚴重疲憊不堪。
1 v9 |/ U; I7 M& u/ B2 P" i
- V4 h; Q$ O3 W. J% \& S4 U這些壓力可能包括受傷、生病、離婚、甚至工作壓力等。/ Y' c2 Z# B1 F/ q% l6 s5 g3 x
: b' ?8 C1 M+ \% x! S" p研究人員在慢性疲勞症候群病人的身上，找到相同的基因序列變異出現在5個壓力調控基因上，並根據他們的基因型態和表現的症狀，分出至少5種慢性疲勞症候群的子型。
1 e4 C9 I3 |# Z( M, Gos.tvboxnow.com
v9 ?4 e' K% ]& _/ }5 u; _os.tvboxnow.com「有了這些資訊，我們將能預測誰比較不能承受某些類型的壓力，」美國疾病管制局的研究人員對媒體說。tvb now,tvbnow,bttvb: H6 A( A: @% o6 U! I, ]
tvb now,tvbnow,bttvb9 U) \& Y$ b! L
另外，研究人員也發現，和沒有慢性疲勞症候群的人相比，有慢性疲勞症候群的人，適應負荷（allostatic load）指數大約高兩倍。「適應負荷」是以荷爾蒙分泌、血壓和其他身體耗損訊號等來量度壓力的方法。
& Z* u- c, [( h/ X0 v! I% L% v7 b( T" ^& A7 o' P
病毒造成腦部暫時損傷: d/ h+ K4 j& z5 d* K! ]
慢性疲勞症候群也可能是病毒感染，造成腦部暫時損傷。* m! P+ k* V: x) i! _( ]
! u( ?) @. S+ N! n7 h& I' f公仔箱論壇腦部的神經膠細胞是腦部免疫系統的一部份，當血液中有病毒感染時，它就會被活化，同時也會影響腦部其他細胞而引起例如發燒等症狀。過去的動物實驗已顯示，單次感染對免疫系統的影響，就能讓神經膠細胞被活化好幾個星期。os.tvboxnow.com: F# b' U6 _1 Z$ t" P0 D
- O! |. q- T. c% O! G0 {" u
澳洲新南威爾斯大學的研究指出，有慢性疲勞症候群的人，他的神經膠細胞可能在腺熱（由EB病毒引起）急性感染時期受損，因而暫時改變了腦部的疼痛路徑。
) B* S" V, i3 S" N: {7 o' ^在陸續出爐的科學證據支持下，要是有人還把慢性疲勞症候群看成憂鬱、懶散或只是愛發牢騷，那他一定是故意裝的！ |
發表於 2007-11-28 11:52 PM
| 