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[健康資訊] 美麗小資訊--一些小危機與臀部的關係

美麗小資訊--一些小危機與臀部的關係斜坐的軟骨頭
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9 W' L% W7 j- \3 D: \5 q' }; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坐,可是一門大學問。坐不好,不僅背脊體型受影響,臀部也會隨時間增長變型。看看妳有沒有下列坐的不良習慣喲!像軟骨頭似的斜坐在椅子上,斜坐時壓力集中在脊椎尾端,會使血液循環不良,氧氣供給不足。只坐椅子前端1/3座,重量全放在臀部這一小方塊處,長時間下來一定會疲憊且變形。( w) a5 J; _$ M8 e
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# N; H$ p" Z* N: C0 }5 z長時間久站$ r. w% z, \7 B: H( {# I
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可別以為坐太久壓迫臀部不好,站可就沒問題了。站太久,血液不易自遠端處回流,造成臀部供氧量不足,新陳代謝不好,還可能會有靜脈曲張的恐怖現象呢!tvb now,tvbnow,bttvb% {: ~5 S. z2 [3 t- l
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抽煙、喝酒、熬夜os.tvboxnow.com' v& S$ Z2 p: o) ^& D' o" O* j+ \
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抽煙、喝酒、熬夜壓力太大等不良生活習慣與臀形絕對有關係,血液循環不好、代謝不良、結締組織鬆弛,妳怎麼還能要求有豐盈圓潤的臀部?
- R; O1 R6 {" u8 F& n+ P1 G2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ Y/ V1 K, |, x口味重的飲食
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高熱量、高甜度、口味重的現代人飲食型式,是造成妳肥胖的主要原因。如果又不愛動手動腳,肥肉日漸累積是理所當然的。tvb now,tvbnow,bttvb6 g; L% N- y* e" x3 _7 E3 |' T3 [

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運動時穿三角內褲tvb now,tvbnow,bttvb! U& P- p1 R1 e- x* L& s

% A$ f1 M) t7 \/ [. ]0 Ztvb now,tvbnow,bttvb運動時穿薄薄沒有支撐力的三角款式內褲,年輕時不覺有何不妥,用不著等到珠黃時期,妳的臀部就會因為彈性纖維組織鬆弛,支撐力不夠而向地心看齊。
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