01.收集快樂記憶 & s$ J' `" ^. a) ^) \; X" S
快樂是一種愛自己的表現，為自己收集、儲存快樂的感受。
( }1 u5 R$ O0 `% V. O atvb now,tvbnow,bttvb 記下今天發生的五件樂事，把樂事清單夾在筆記本裡，當需要打氣時，讀一讀樂事清單，重溫所有的快樂感受。
# f3 ?4 L) x( Dos.tvboxnow.com02.說說貼心語 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m, D g E! l. R$ s
人人喜歡貼心話，也需要貼心話，一句得體的貼心話像久旱甘霖，能適時撫慰受傷的心靈，也能鼓舞人心。
) F& \/ {# @, ?& g1 j公仔箱論壇 比如 :孩子我要你比我強。我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。tvb now,tvbnow,bttvb" Y$ ]& }3 T; R; T( D) B" [0 t
03.多繞一點路
$ i6 W7 ?8 z6 P* R6 R8 F 新視野激發新構想，從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道，進去看看 ;放棄高速公路，改走多彩多姿的省道; 在目的地一公里外停車，走路前往預定地，欣賞沿路景色。
% T O4 \4 Z3 J0 g- J% atvb now,tvbnow,bttvb04.刻意做一些無聊的事 os.tvboxnow.com2 O) D0 ?- t+ w9 j" i. A+ ?
如果你會走路，你就會跳舞；如果妳會說話，你就能唱歌。
* E5 ~$ r$ u. ]4 E* \& @9 ^9 R公仔箱論壇 生活中充滿了無聊的瑣事，只要用歡欣的心情來面對，即使是最平常的事也會有新面貌。tvb now,tvbnow,bttvb, W! L3 C) G0 D: Y0 a
比如早起向身邊的人說早安，刷牙時對著自己微笑一下，或者是高興地做一件無聊的家事。- R" H) a# o6 D8 j* \3 @" k. I
05.不出版的地下文學
' F1 t/ O, J. _+ O" |' i2 W 思想是一座令你意想不到的寶藏，幫自己的創作慾找到宣洩的窗口。
, ]+ ?) Q7 O+ b0 N% Q1 }1 g: \公仔箱論壇 開始寫作可以從短詩開始，或是寫簡單日記，練習描繪自己的想法，並且照自己喜歡的方式做，將每日的生活動態加以記錄，你會擁有擋不住的文思泉湧。
) \, h+ _* l1 a% X* k0 v9 gtvb now,tvbnow,bttvb06.找人幫你丟東西
) V: T. j/ U7 V6 T3 stvb now,tvbnow,bttvb 捨棄可以幫助尋找自我，列一張清單來詢問自己若失去了這樣東西，是否還想擁有。
6 w, w8 u3 f d% ]$ N4 {. V 對於許多囤積的小東西，如原子筆、剪報、紙盒、名片．…‥應該隨時分成四類 :該保留、該修理、可送人、該丟棄，然後 to do it。清除不需要的東西，是一種割愛與轉讓的藝術，沒法做到的人就讓了解你的人來幫你處理，既迅速叉有效。
, z& o6 o. f2 L' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07.跟爸媽聊聊家族史
& _: [ h+ j/ M" m" A! J 關心近在咫尺的親人，珍惜彼此的感情，愛惜成長家園。
% Y+ A8 j; y! Y 跟家人玩尋根遊戲，畫畫家庭關係圖，影印父母及小時照片，用簡單的文字敘述，讓家庭關係更緊密。 % C3 D1 I, k) m" i4 G7 {. U, N
08.為自己做一件事
5 k. N( \) w# c! z; }% O/ c- @ 找任何理由讓生活添加喜樂的音符，給自己驚奇，好好擁抱自己。
$ P8 w& o2 A' H, C0 _- _2 Jtvb now,tvbnow,bttvb 有創意就有快樂．列出可以為自己做的事情，比如 :選一件有趣的活動，一有空就去做; 每天給自己一件禮物(泡澡、聽一捲喜歡的錄音帶 );或是原諒自己的過錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P" s: y# k' q( k7 _# o
09.每天騰出一個小時思考你的生活，可以讓人生更簡化而美好，重要的事自然而然會浮現。
. v* ?$ a" v6 W) V7 V) bos.tvboxnow.com 比如 :每天提早一個小時下班、每天晚一小時出門上班、下班後在辦公室多留一小時、每天提早一小時起床、停止看電視、不要和別人訂午餐約會、不要約定下班後的活動．…‥，用不會被打 擾的時間。公仔箱論壇- t/ Z% m- a* n# L" J2 \
10.在家賞野鳥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d; h- u& x/ ]/ l$ o1 y
想讓野鳥繽紛的生命走進家園的人，可以在陽台放個餵食台，放置水果或是五穀雜糧，只要耐心等候，不出門也可欣賞麻雀、白頭翁、綠繡眼、八哥、紅鳩的生命蓬勃。 * j6 C( e# |( Z) C0 N- z! z8 `
11.消費EQ os.tvboxnow.com R: `" Y) f0 E4 {9 F2 U7 H
經濟不景氣生存法則 :做預算計畫、儘快還清貸款、停止買東西、避免負債。
/ O; F; P# ~( B7 k1 h 消費前先問自己為何要買，有沒有不必花錢的方法，或是用帶新東西回來，就把舊的丟掉的方式減少消費，也可以和精打細算者逛街，來提高自己的消費 EQ。
/ U1 e% X. f& }/ z, yos.tvboxnow.com12.簡單穿出品味
2 K. ~8 N7 {4 `" Q# R; c3 Y: ros.tvboxnow.com 好的衣服自己會說話。練習用新方法穿舊衣服，黑白配，是很好的方式。
; }; S; B/ Q& ^) D, Y# X+ }os.tvboxnow.com13.用種子造一座小森林
( l5 `) \; \) A- m. o' E公仔箱論壇 將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子，芒果、醡醬草的種子種下，澆水灌溉，營造隨手可得的綠意生活。
B* p4 h. E$ ^" E9 s' Aos.tvboxnow.com14.讓每一天都有點獨特
3 E+ {8 k6 V5 U4 \$ a: M2 _3 B4 @公仔箱論壇 處處嘗新，隨著心情改變口紅、香水、髮型，或是改變乎時的服飾，穿上完全不同的服裝。活得非常 HIGH，又非常COOL! 公仔箱論壇; _, U4 B9 v. \( t+ D5 _ Q$ C: Z# T
15.說 (我愛妳)
3 H2 T d) I& |- {' q0 d7 }os.tvboxnow.com 每天花一點時間，想個人去愛。告訴三個人，你有多愛他們，讓他感覺你愛他。
* n3 _8 k7 Y# P* F& s% v6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.公車旅遊家 os.tvboxnow.com U- Y6 c2 C+ r \: [% E! ^
帶個飯糰和水壺搭公車出遊，坐在最後一排，隨性下車，既可以觀察乘客百態，又可欣賞車外景緻，還可以了解這一季在流行什麼。也可以照公車路線圖規畫不同主題的景點，將郊區、市街、公園、藝文館等，組合成豐富的遊程。 os.tvboxnow.com8 C+ `4 N& R) {+ w# l3 M) ?
17.美的饗宴 公仔箱論壇( K0 M. Z& t# Z; ~# d# W6 y B; ^
選擇簡單大方的框，將複製畫、海報、全家福、畢業照、旅遊照、自己作品、小孩塗鴉，拿來佈置居家環境，增添溫馨氣氛。
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18.辦公室生存之道
! O& Y, t5 B5 e* m, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 動動動起來，隨時隨地伸展筋骨，改妥姿勢、做做辦公室運動、戒掉零食，藉著閱讀改變工作項目更新活力。 / g7 R3 y& }! K% x7 |8 M
9 y& D% |8 X$ c! o+ X公仔箱論壇19.一分鐘的春天 k+ O5 [( Q [% q( \
放鬆心情，用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。os.tvboxnow.com4 r% i1 Z* B! ]7 m' U
比如花的香味，乾淨清涼的一潭水，日出或日落，樹林的芬芳，溫暖的陽光，涼爽的和風，一道彩虹。
g4 o- u# s- F- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花點時間來聞玫瑰香，給自己一分鐘假期短暫小憩。os.tvboxnow.com& c' J: s2 c. z' `: u; x
0 z$ Y, a" ^- B8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.為自己記功
! P! ~. [' G( G J# [: K# C" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 列出所有自己覺得驕傲的特質，所有你覺得做得好或樂於去做的事，來為自己打氣。公仔箱論壇/ k( l- r' h5 _5 y
把自己的優點及做過的了不起的事，寫在 3*5卡片上，當妳覺得需要為自己打氣時，把卡片拿出來。4 S. r8 O5 x5 o# n+ k2 r
2 y7 I. [ ?6 {: h公仔箱論壇21.舉辦跳蚤市場
7 o9 }, L! E8 a. j4 u8 f1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 跳蚤市場教你惜物、分享物，放棄一些東西也可以降低混亂，和朋友或家人進行 (冗物交換) ，送出舊衣物，成立交換中心，同時可學到分享、輪流的喜悅，也可藉機教導孩子正確的消費觀，做好資源回收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B: f8 d" v) j. z2 c% s$ `5 _' d
22.除舊佈新，喜新戀舊 os.tvboxnow.com w% t1 f- T3 L$ t A9 J
隨身攜帶行事曆筆記本，一有想法就記下來，每年除夕當天從頭到尾再讀一遍，回味所度過的每一天與發生在身邊的事物，再重新將親友的電話謄到新的記事本中，在懷舊氣氛中迎接新年來 到。 os.tvboxnow.com) W, u$ t% _4 T6 u9 i/ u
23.拍全家福
) V3 p% t/ ~+ Tos.tvboxnow.com 珍惜家庭團聚時刻，每年用鏡頭為全家寫下足以珍藏的日記，各分東西的親人，也可利用此時團聚話家常。
! w; l6 V+ \& q: L3 G( t; S3 G 公仔箱論壇4 z% u' }9 `( Y: I" r7 {: s9 @
24.給自己一個戀家的理由
! X1 m/ w+ [: F2 r4 }) F: Q 改變居家環境，能消除心理上的壓力，為房間與生命帶來和諧。tvb now,tvbnow,bttvb* r: `# U2 R3 D* q' i* l& F% w7 g
在環境做一點小小的改變，掛一串風鈴或擺一盆金魚，用照片、圖畫、花朵、雕塑或別致的月曆來裝飾，營造陽光窗戶新風景的好心情。 tvb now,tvbnow,bttvb! M3 N8 y5 U+ k
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25.城市健行
6 S. D3 D2 j1 z/ X3 D1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 到賞心悅目、習慣人們只逛不買的店面走走，如藝廊、精緻珠寶店、古董店、高級精品店，或是參觀展覽或逛跳蚤市場、博物館，逛街、賞心悅目、長見識，一舉數得。
. a" ]; k0 A( Jos.tvboxnow.com 公仔箱論壇+ ]% X z# e, c+ g
26.用音樂洗滌靈魂 tvb now,tvbnow,bttvb* m; h" t, g+ G- Q |: `
買張有特殊放鬆音效的唱片，海濤聲或山泉聲，用這樣的音樂當背景，在家裡野餐。
$ N( i6 i$ k# [& W" w9 Y- c 或是唱首鍾愛的歌，買一張喜愛歌手唱的歌，跟著大聲嘶吼。
; n" Q) C6 A( q% f. A公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q' m5 g; ?# @$ k
27.收集幽默 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e( p- [/ Z7 m" G% E2 O
笑是傳染病，隨時來點歡樂，能讓生活更有勁。, \' r. B9 b) R0 }& K
工作時積極面，多注意成就感，把正面的回饋當作努力的目標 ;收集漫畫書、笑話錄音帶、搞笑電影情節。
5 _: u; ?2 i7 L7 L8 o公仔箱論壇 每當想要大笑一場，就有很棒的材料可以交談、交換。
/ b7 z% F7 k/ y( `% x% G* T) ?os.tvboxnow.com28.搭老公便車回家
9 O# G0 s5 Y6 U o0 S+ v; H4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 善用塞車時間．互吐酸甜苦辣，彼此鼓勵、關懷對方，相處機會多，自然能同甘共苦。* w3 g4 ]; R: Y o; @6 ?7 C E* r
# a+ B2 \. t' k$ ~5 mtvb now,tvbnow,bttvb29.享受洗澡情趣
1 j& u- Z( i5 S* \ 讓每次洗澡都能滌淨一身壓力疲勞，又能營造生活樂趣。
; r9 c: k) R% L0 \ M公仔箱論壇 可以用滴香水、點燭台、放音樂、擺鮮花的方式營造氣氛 ;或是在不同季節選擇不同色系、造型的沐浴用品，創造視覺饗宴; 用溫泉或海水的浴鹽，在家裡享受徜徉山林海邊的樂趣;用香氛療法讓身心乎和，抒解壓力 ;在水中按摩手掌虎口，及腳底中心穴道，讓身心更健康。
% z8 Y, }4 B* o$ U6 l' Ptvb now,tvbnow,bttvb30.體驗平靜
4 ~7 d$ T0 q, x" [9 N, f! H3 I 人在掌聲、激情、緊張、歷經喧囂之後，是需要放鬆的，洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂，這些能帶你逃離現實生活，成為你體驗平靜的錦囊妙計。 公仔箱論壇, G8 f9 l9 k( u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G: x% b/ x' s4 z2 P) D& S5 t+ T
31.開一個主題 party
! G5 `7 R( Q% k) Q# a 舉行一個主題派對，邀請好朋友或愛侶的好朋友參加，請每個人帶著自己最喜愛又能表達特殊情感的一篇散文或一首詩，在宴會中加以朗誦。 公仔箱論壇& y- Q% [& e# o2 \0 J3 @- [6 W+ @* t2 w
5 x2 i- A% a I1 ?; @# Bos.tvboxnow.com32.做惡夢大賽
" ] \# Q& W* gos.tvboxnow.com 全家一起來發表夢境，以及逃出惡夢的方法，如此孩子不但不怕做惡夢，還會有點期待做更可怕的，好來和別人的惡夢較量。 2 i0 C1 I5 M8 s2 g
2 X; X W0 S- x, \ [tvb now,tvbnow,bttvb33.希望銀行
& C* k- q+ o+ v. b$ d 為自己列張願望表，列出十件可行、想做、會讓自己快樂的事情。再為自己列一張夢想表寫出十項不實際卻好玩或快樂的事情。把這兩張表存在自己的希望銀行裡。然後真正地去實踐。 公仔箱論壇* L6 D4 }0 V# W
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34.拜訪大自然
% G' w$ V, X. `' n/ u+ f. i 大自然是最美的月曆，四季充滿著聲色動感，欣賞自然的獻禮，只要準備放大鏡、紙筆、照相機，公園路邊，隨處用心，簡單描述周遭景象，準備自然觀察圖鑑釋疑，你也可以成為自然觀察家。
' D' W6 T, \2 T6 r: r7 e公仔箱論壇 os.tvboxnow.com$ q7 A$ o& u; \4 a( S
35.跟自我約會
" u9 p( _% `, ~$ ^' L 新發現的解放感會讓頭腦清醒。
# |% s: s: C6 @. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 離開原來的日常環境，一人獨自出外旅行，到自己從未去過的地方，戲慰和不熟悉的人物、景物接觸，一個人單獨地玩。 7 Q8 A$ ?: c, l6 A1 z
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36.經營家庭遊戲空間 公仔箱論壇 U9 M$ T4 c. m: p. V) P; I
全家一起分享工作和休閒，選擇固定的夜晚，以分工合作的方式合力做完家事，任務完成後，一起上館子或看錄影帶，全家一起玩遊戲慰勞自己，共度有趣的夜晚。
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37.溫柔天使就是你
* M. \' D6 L D$ Y- i5 g 練習做別人的小天使，分享溫暖分享愛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H/ S Y/ q6 U) F
不論是幫忙做家事，或是送同事加油打氣卡、更有心者可以發起小天使活動，用行動熱愛生命，讓自己發光發熱。 * @# d6 M" n# p# K! K e" ?
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38.送禮三心《用心、關心、貼心》 * m+ Z2 R8 L1 @) n: e4 b
禮物，會讓妳想起某個關心妳的人，建立了兩個靈魂的和諧關係。自己動手做的禮物富有生命與活力，你可以在流行雜誌裡找到靈感，把它當成全家人的活動，也能省下一些錢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M+ @( e+ {. r& J% k& j; q
無形的禮物 (比如一句忠告，讚美的話) 則能啟發生命，帶來更多共鳴。你可以在任何時候，享受送禮給喜歡的人的樂趣。os.tvboxnow.com$ M$ Z* |! Z3 ?. x
39.為配偶做些事
* k1 ~+ n5 d p- d0 Rtvb now,tvbnow,bttvb 2分鐘的肩頸部按摩，請另一半幫你洗頭。每天有段相互傾訴的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動，把對方優點列出來，每隔一陣子用小紙條寫上三、四項，放在屋子的不同角落幫他做些他需要的事，願意犧牲一些讓對方高興
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40.為孩子寫本愛的日記
, H- W- ], H" Q0 b1 m0 E公仔箱論壇 在孩子零 ~三歲的時候，用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和悲傷，也可以將對孩子的期待寫進去，當孩子長大後，當作他的生日禮物。
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41.做一個未來夢
. g3 T( j3 u& T( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在清晨及深夜想像自己的未來，每個人今天都比明天年輕，所以既是年輕人，就要有年輕人的作為，每天都是嶄新的一天。
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42.森林深呼吸 + D* o) z, b" ]
索取區公所、國家公園所製作的路線圖，進入登山步道、漫步清幽小徑，來一次森林浴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G% {3 j B& @
擁抱大自然，難易不同，先由大眾路線入門，再進入健腳路線。
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, S% C% U+ b: E- y6 ]; B43.創意盒子 tvb now,tvbnow,bttvb0 I6 C; u* P. o& g$ q/ A+ v
利用家庭或團體聚會，為菜單、休假方式進行腦力激盪。
. x4 `9 H+ l& p$ d: m6 `tvb now,tvbnow,bttvb 每月月初，花20分鐘把每星期至少要做的休閒活動安排好，買一些自己喜愛的活動入場券，承諾自己一定要出席。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K7 R) y9 K6 x9 E( [- f- I
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44.在收藏中記憶旅行 tvb now,tvbnow,bttvb5 u# {. V& ?" R2 G, c* b
旅行時做旅遊筆記，用文字或塗鴉記錄旅程點滴，收藏單據牌、票根、旅行飯店或餐廳的火柴盒牌、行李牌回來後用彩色筆在照片後面寫生話，寄給親朋好友，代替千篇一律的明信片問候。 tvb now,tvbnow,bttvb( a) T4 E, I+ q$ c7 a, |) y( m
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45.單車遊街 os.tvboxnow.com6 E6 ^& z: @& G
每星期選一天騎腳踏車 ,遇到很吸引你的地方, 就停下來駐足欣賞一番。
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+ L1 v9 H& M* ?3 o8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。46.找個醫生交朋友
) m6 m/ c! `# V Eos.tvboxnow.com 他能耐心傾聽病情，清楚告訴你可能的病因，當要採取某種治療方式時，不管是打針或手術，也會與你討論可能出現的問題。 os.tvboxnow.com. y% l9 B; ?' q6 n+ y2 N
如果病情無法徹底解決時，還能提供轉科諮詢給你最佳照護。
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* V1 F3 |7 x+ r- p; W* a0 Nos.tvboxnow.com47.睡得舒服
\% W) a- Z& q4 }( U% `os.tvboxnow.com 睡眠佔了人生三分之一的時間，沒有這三分之一，就沒有其它的三分之二，充足和高品質的睡眠，才是一天精神的最主要來源。
8 r$ V }+ } R" |4 s. y2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 b# x3 \. t# A6 [+ B公仔箱論壇48.創造家人共同記憶 " \& K* T3 G8 j+ Q( h0 n& U* M
用不同的聲音、影像、氣味來紀念共同相處的節日，不一定要隆重舉行慶祝，但一定要色香味俱全，中秋節的月餅與月亮，過年熱鬧滾滾，透過不同記憶，讓家庭共同的記憶更加豐富。 tvb now,tvbnow,bttvb! H2 Q, \" M# f7 O4 L6 _& r8 R
" a! Y: Q, C6 \) _& s- atvb now,tvbnow,bttvb49.做別人生命中的貴人 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |7 \; d! r' J7 I
做一名愛心股東，告訴自己 :我可以多做一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ` W1 @* v- n7 f+ ]% L
需要義工的場含有 :圖書館還書上架、撿取公園內亂丟的雜物、幫助中風的病人、為盲人誦讀書本及雜誌、認養家居附近的公園綠地、捐血、義務為鄰近的小孩當家教、探訪監獄.替鄰居的老者跑腿，陪伴話家常，打開別人心內的門窗。7 M; A; X% @1 d( E, Q+ P
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50.列喜歡清單
) s. q* k9 B- v1 Q) D 每一件喜歡的事都讓人心情舒暢、歡愉，但是人總是注意自己所缺乏的，總是忘記自己曾擁有的、曾享受的，藉著回味喜歡事物的遊戲，可以幫助自己看清周遭，使我們感恩，微笑面對所遇到的一切。 |
發表於 2012-6-12 11:54 AM
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