* _- `( g/ w+ X3 g" G8 V
( {2 J2 O3 t. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：苦瓜1根，排骨1斤，大蒜5-6瓣，姜2片，盐适量。
. \% F$ ?: d' [+ ~
2 |, P. {. B( C* X+ ? tvb now,tvbnow,bttvb8 z/ a( g( O; _- D. \" v) p; Q
! o* O) T0 |, O公仔箱論壇做法：1、把苦瓜洗净，切开去籽后，切成块，排骨在清水中泡去血水。
" J1 U( v+ q- o+ i& F2 D2 i5 gos.tvboxnow.com
; L: ?" M" R* E# @' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V. h ]- K/ y! w. \公仔箱論壇
5 o0 m/ A" ^3 S" t3 a! ~) F0 u+ q8 ^0 ?
* q h; a* ~7 ^0 ^# y7 x公仔箱論壇& k" N8 a7 t/ R* U
2、在砂锅中加适量的水，然后放入排骨，大蒜，姜。等锅开了后，下入切好的苦瓜。3 T; @7 p4 `2 {3 o( j! u c0 i
. L2 q+ z' A/ h& E* r' T) f: h& |公仔箱論壇
" f' f- l) s% w5 ]公仔箱論壇. K3 b7 p: E+ M
6 i" }; q4 v, }6 y( w, p+ T& Zos.tvboxnow.com) m- B& T/ b" {: m& z( d$ B1 \% b
6 R- C: b: m' S1 ?公仔箱論壇公仔箱論壇8 B* Y( o/ o% m7 N, v* T
3、再次开锅后，转小火煲2小时。最后调入盐即可。
3 l c: N7 e( K* s. Q4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- r+ {! f4 `! Z% F
 公仔箱論壇) c& W8 Q7 H# }4 o
c+ `8 y7 r) i3 o. }; ktvb now,tvbnow,bttvb
! i( J J4 Q9 O0 {* t& }
5 q3 \0 S) h* }' @特色：苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中，细嚼慢品，除了浓郁的肉香，还有丝丝的苦意游走在唇齿间，慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。 |
發表於 2007-11-27 11:01 PM
| 
