会让你「变笨」的12种食物os.tvboxnow.com% g! M5 r5 w4 ~. ]2 c, l
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1、泡泡糖 (吹波胶)
4 r6 i+ I4 S3 l, O" }os.tvboxnow.com泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
- E. a2 E5 T+ _, }/ M4 T) U, ~ l$ J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k/ s2 D+ u U4 a; q- ]
2、加糖鲜榨橙汁& A) }# {7 A, q4 v& ~1 [6 T4 N4 ^$ D" H
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。+ U- k' Y* l1 \$ q% F' i
3 g5 b7 e; I8 I7 v. M3 U6 E1 dos.tvboxnow.com3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q# p" h" n5 n
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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7 M" q3 O- k% I' J9 t; Ios.tvboxnow.com4、臭豆腐
8 b8 Q- j9 ]! i, j1 H c公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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9 W# w0 [, k2 ftvb now,tvbnow,bttvb5、味精
: B6 Z8 }" b otvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。/ e8 G6 x+ ~: c. S( |, [
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6、葵花子
+ y* j# D g- a7 |) @# n5 {* j& d公仔箱論壇葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb( Y# P5 o# }$ q* |4 M3 b/ ~* ^3 D9 u
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7、猪肝公仔箱論壇1 C9 x9 M/ d" V6 S+ `+ r1 V3 C' D/ A
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H' l# A, h9 I; u4 O2 l& f, X
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8、腌菜tvb now,tvbnow,bttvb' r; B- G- c7 c
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。公仔箱論壇+ A1 v- v' J8 h
& q) j2 ]" Q- C! ] B, H+ ~1 C) otvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花
9 ~7 f2 ]7 b. i, Z爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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, P& e% a/ j i! n% g+ S10、鱼肝片; n+ h3 [3 l! H4 I9 g
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。7 u6 d) G% H" P: V1 `
8 `- d+ U+ s" qos.tvboxnow.com11、油条
; d' e1 }1 x X' n! Uos.tvboxnow.com油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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12、咖啡
1 |5 }1 D# y; J" K咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。* v8 q+ S, S9 m8 Q
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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