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| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士
( e4 O* T+ h) C7 c eos.tvboxnow.com熟薯仔粒----3安士公仔箱論壇5 Z( n! p$ Q9 t/ [; { ]7 Z4 w
洋蔥粒----2安士
J [* _! p, \os.tvboxnow.com甜紅椒粒----2安士9 J/ j6 B8 ]% b
青豆粒----2安士& J5 |: p/ R/ n5 Z. k
美國雞蛋----6隻 | | | 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒: a0 T3 P0 m% N
2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒tvb now,tvbnow,bttvb2 l$ X8 ~8 \" D! k4 k
3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。
; X. y# g, E' M$ r0 U+ c% Nos.tvboxnow.com4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味： | 鹽----1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb f; p) n( y3 o: c; ]2 C
胡椒粉----少許 |
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發表於 2007-11-22 11:05 AM
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