眼睛_____TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T. \% F) N# x# |, h3 ~% R& Z+ w
4 Z7 e3 y/ ?: @os.tvboxnow.com◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 s: v) e$ O$ W) g: r$ K0 {
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？tvb now,tvbnow,bttvb! H; f M; R8 y, m
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
8 S% f) ~( d u0 \0 l( @. v6 ]公仔箱論壇醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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7 [$ ]9 i% q+ p( N! ~! |/ }os.tvboxnow.com◎眼皮浮腫公仔箱論壇) |0 C% t% {" j. E6 n* u6 r
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
" x% O0 E3 h3 n% ]/ d$ q如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
8 m, F5 b ?- D1 S4 l公仔箱論壇水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
4 H E6 M& _3 |* p公仔箱論壇別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
# d" V( w& P4 M( q* G公仔箱論壇os.tvboxnow.com$ o7 m4 f9 ^ U0 ^& N3 U2 a
◎脂肪顆粒
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
5 m0 a5 Z. i& o1 R9 i7 {3 u公仔箱論壇脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
5 z. r* d0 I! A( e7 h公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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& f) c. N$ J6 d |公仔箱論壇◎紅血絲os.tvboxnow.com/ n9 W' I. g+ x. l0 }' H
7 u! { }3 \- B: q' M- E公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。os.tvboxnow.com f0 n' n$ ]3 B6 u
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，公仔箱論壇5 g# J% ]3 }2 Y5 B1 k+ c, f6 k3 l
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。+ i: k, @1 ]) G( W g* M" ]
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
' ?! }8 P ^0 |2 i0 d0 I" \% g( Y9 `幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z3 v, C, b3 h$ ?, e
0 Z3 l8 Z/ t6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t9 A. a. W9 u E
, |2 t9 R( C- j* o4 g別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
& m0 x) x+ h, p. x+ e X細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb7 b5 I' N, k3 ]! Z1 d5 I( r
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb( T5 W* y6 |2 l$ n5 A" X( S
& W' w2 `, d+ R2 Y" f◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
6 N& ~5 J& M6 F" l, e好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴______
, T& Q4 F8 J( s% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 q- D* Y+ X0 k2 |
◎唇色發白7 X1 _" V: S3 i$ l+ @
* D$ L1 g' \3 Q V: I3 K( ^% V: h嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
; F. V5 b8 [6 |1 U: Y' O# dos.tvboxnow.com建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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4 r( x, I3 I$ U& F" Z. a% R◎唇色過紅
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$ \+ {8 F/ o$ {/ y) a如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。tvb now,tvbnow,bttvb0 n9 f9 W2 u2 G6 A3 K# j
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
( ^# E! v J/ ?- y% Mtvb now,tvbnow,bttvb當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
. y' Y; g, K. o5 @5 m3 f多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇0 w6 H4 A1 |3 Y1 H+ N/ m, S9 a. D1 T
& R5 y! e) h* U9 }◎嘴角破裂os.tvboxnow.com- w1 m" O: g4 @* o
{, g( l' S4 p/ v公仔箱論壇感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
" p. y5 w; z! u5 J8 }. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
6 g2 s/ a% G4 l; B o5 f9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
' D$ t8 x5 E( t$ b# H; R* x公仔箱論壇
( G4 |- \+ k& Oos.tvboxnow.com◎嘴唇乾澀
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' n' p5 F/ D8 X嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
, w' Z1 D. ?- N2 @os.tvboxnow.com需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
0 p4 Q$ `* G, M6 }/ y# r除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。. u0 V8 A9 ~+ Y4 c: c0 ^
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◎口氣不佳% O1 r" X' z, U5 j$ q# D( V. S
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
" c3 }* x- W7 J2 \4 D7 ?" H4 `當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇" I# j2 w" w3 c& T% N. U+ @1 y- \9 Q
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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; @: h% A# b* [9 }8 o; htvb now,tvbnow,bttvb◎流口水
. |9 \' b5 m/ i* B# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^7 @7 D8 A# x- K; u a早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
$ Y( z# ~2 ~0 r( g) jos.tvboxnow.com無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E1 @% @; ?3 u6 i; D) N3 K/ d
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。 i/ M( A3 x& s3 W8 I$ ?
: K' l7 N3 U( e. c# K公仔箱論壇公仔箱論壇4 ^9 p$ D2 N8 L9 o; U
1 m1 p' I3 i( e# J2 @: K公仔箱論壇舌頭_______
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◎舌頭振顫公仔箱論壇+ w- O! X1 @; b% }3 o% `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W2 ?: S0 v0 Q8 P, m, T
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。' u& x d% r; o' O; L
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
8 G7 A, j2 N* E2 Z# b0 gtvb now,tvbnow,bttvb建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！os.tvboxnow.com. U8 r7 e9 |& S+ }' i8 H3 \* N
+ M( [7 i' u6 Q" w3 l公仔箱論壇◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。os.tvboxnow.com7 e* j0 P$ d- Q
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
, x ?% G+ F( T, n$ m! D9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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) m6 z' P3 @8 z& ]3 D( j% R◎舌苔太厚
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( K% h7 E6 B& S6 p! X5 Z. W% Hos.tvboxnow.com舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇6 `& l/ i+ n; K0 q
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。os.tvboxnow.com, e( I6 T9 E5 E1 M
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◎舌苔太薄, N9 E! A4 d9 t" \3 ~
* V0 Z9 ?6 H8 l7 u# `8 p舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
6 I: W/ |# s+ T9 ^9 T過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
0 y9 t9 j1 N) Q+ \6 W建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇$ @9 p# x" y4 v! F) q
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◎舌苔泛黃7 D/ z, s9 A" Y
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，9 O2 r# _. z6 L7 n7 T+ g- v( S M1 B
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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" |! ]. c ^2 ^3 l* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
# g9 S7 i3 D, F2 T, T' ?os.tvboxnow.com洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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& v0 }' Q% G( z @$ }+ v/ pos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; \1 ?5 k2 U% W( X5 F3 x7 j
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鼻子_______
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◎鼻子大小$ W4 n+ B& l- D0 l! h
2 n) i+ P% s* o2 P$ }* A1 J6 `鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
A+ i) \& M) [6 f1 E+ X: s$ [. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，公仔箱論壇# } o1 x1 k* \
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
+ D8 d. H. |2 i; s8 d5 n3 @3 C在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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1 K2 g. n$ l9 ]+ `" @公仔箱論壇◎鼻翼掀動os.tvboxnow.com# a }" l, J. A0 z; ^3 k
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，6 L! k3 w) B- Z5 N) a9 `
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
! j7 D' p8 Y5 }, s呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！( n# a1 M3 K% B6 V, y
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◎鼻尖粉刺
! E( U; b! U7 r, D" f+ w( r* P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 ?5 V" R- w1 K: }; d) _0 [4 J* L; U* W
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，os.tvboxnow.com4 z z' E. w! I8 Q! a7 B7 N
就能緩解症狀。$ @' w( {' Y9 \2 t
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◎鼻頭發紅
( `, x2 E; @: \8 Q3 x8 | gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z6 w. |0 `4 c) J/ f9 L2 i/ O
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
: i x: Y( a" T& E0 ]: o! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。4 V3 k- J- Z9 }6 ]* ?5 S' s, e
) h1 }" b; R }% f" f◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H8 ?: f* \% J3 R" T
- @6 B$ E2 a* v2 C2 n) \tvb now,tvbnow,bttvb腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R$ W; u; [* ?7 R j* l
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
6 q% h: h9 U# v' Z, q) z不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞
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9 _' G7 @# R5 ttvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u0 k) }# P0 P( u% { I
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
% a( i, F: X4 N+ U" ]; kos.tvboxnow.com別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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* X4 ` g; Z- M" `# f O公仔箱論壇臉頰_______os.tvboxnow.com, Q* [+ S. Y, ^, O+ F: F
, ]5 e! y% k0 v- Gtvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅- }$ q. v; _! ]) R8 x N/ o
2 b! R& F/ [+ q$ E& M' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，1 Q! X& L) r/ X' J. y
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。- k% D# k3 f% Q0 B0 S- C
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。tvb now,tvbnow,bttvb( W8 j( N/ f& D# \
6 \, d) r( H7 b. B公仔箱論壇◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^: H& v0 C: ]$ t( J
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
/ n8 [, z* O2 T! }, c5 }* p製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
9 J* }, D# z7 B2 f$ |os.tvboxnow.com建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb# t0 @% V9 f4 c y* \2 [( h& y7 E
$ ~* w# `% T) }4 {* n H. a公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
1 H4 J" o# h* j* otvb now,tvbnow,bttvb會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
/ t! O5 y k6 q( A" m8 Z除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。3 ?( y+ E* u9 o$ D$ L+ I9 ?
! k* _ o2 B( z% O- k: C/ ios.tvboxnow.com◎雙頰冒粉刺
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' i4 _3 f% Z4 u0 Q7 p0 kos.tvboxnow.com荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，os.tvboxnow.com* s7 R( p: m+ c" h' B6 d9 s
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
) a6 e5 n! U& e1 U4 Otvb now,tvbnow,bttvb* N8 ^0 L3 }; A, j4 A5 Z+ X
◎毛孔粗大
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
# N1 L7 n6 U- ytvb now,tvbnow,bttvb毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
8 v+ l3 d1 E9 j1 x其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
1 b( m# Q) | N! `, B5 s
$ |+ q" @5 i) J. H. M1 k* |os.tvboxnow.com◎臉色發黑
' Z, p+ L4 g; Y2 ^. B# g1 {( [公仔箱論壇
6 R5 d8 w' Z( J: Z, V0 {你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。os.tvboxnow.com9 M5 Z. V% z; L' l8 }7 U
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
1 P: L( [( _( p" A2 ]# ]; {) Z剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o) ?% w$ i; t/ l7 v- l
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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