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【材 料】5 Q! O- a* l: ?$ P+ }8 _9 U
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蝦仁 250公克
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& |8 a+ A! m, [$ {5 H! ^os.tvboxnow.com豆苗 200公克
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蒜末 10公克
; b: q3 w1 q" V0 g4 A/ k4 P公仔箱論壇os.tvboxnow.com* x; F* C) h, Y% }0 ~
薑末 10公克os.tvboxnow.com0 g; I& Q1 ^5 O, X# \
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【調 味 料】
$ Z( ?4 x, D) r& A4 Z5 N+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {1 A+ j% E" |
A.鹽 少許
6 R, c' ^1 f E1 K公仔箱論壇公仔箱論壇0 q7 J; ~' H, k5 e- q
香油 少許公仔箱論壇4 m, g4 Z# p6 ^/ P; A. I5 p
* J0 C$ N; v) x- [! t! Xos.tvboxnow.comB.鹽 少許
# s& K% G9 p0 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h$ y0 |; K" |0 i9 E% P
雞粉 少許
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米酒 1大匙
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9 `- v0 T; L0 }9 W【做 法】( `% k! b' }( i5 ?: S$ ?
7 Z* w( W% J6 A" Q! p0 E+ Q公仔箱論壇1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
4 w7 c& `' D1 \0 ?. Q8 B! ]& E2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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